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低血壓是怎么引起的有什么危害怎樣治療

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #低血壓 #血壓

低血壓可能由遺傳、環(huán)境、生理變化或疾病等因素引起，嚴(yán)重時會導(dǎo)致頭暈、暈厥甚至器官供血不足。改善生活方式、藥物治療和病因處理是主要干預(yù)手段。

1. 遺傳因素

部分人群天生血壓調(diào)節(jié)能力較弱，家族中有低血壓病史者風(fēng)險更高。這類人群需定期監(jiān)測血壓，避免突然改變體位，起床時先坐起30秒再站立。

2. 環(huán)境因素影響

高溫環(huán)境、長時間站立或脫水都可能導(dǎo)致血壓下降。夏季需保持每天2000ml飲水，從事高溫作業(yè)時應(yīng)每2小時到陰涼處休息。孕婦在孕中期容易出現(xiàn)生理性低血壓，建議采取左側(cè)臥位改善循環(huán)。

3. 生理性變化

年齡增長導(dǎo)致的血管彈性下降、過度節(jié)食造成的營養(yǎng)不良都可能引發(fā)低血壓。每日飲食應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)和鈉，可適量增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物。

4. 病理性原因

甲狀腺功能減退、嚴(yán)重感染、心力衰竭等疾病常伴隨低血壓。糖尿病患者出現(xiàn)餐后低血壓時，建議采用少量多餐方式，避免一次性攝入大量碳水化合物。

5. 藥物因素

部分降壓藥、抗抑郁藥和利尿劑可能引起血壓異常。服用這類藥物期間應(yīng)定期測量血壓，出現(xiàn)明顯不適時需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

治療方法需根據(jù)具體病因選擇。生活方式調(diào)整包括每天飲用淡鹽水、穿戴彈力襪、堅持快走等有氧運(yùn)動。藥物治療可選用氟氫可的松、米多君等升壓藥物，嚴(yán)重病例可能需要靜脈補(bǔ)液。中醫(yī)調(diào)理常用生脈飲、補(bǔ)中益氣湯等方劑。

低血壓患者應(yīng)建立規(guī)律的血壓監(jiān)測習(xí)慣，記錄每日癥狀變化。當(dāng)出現(xiàn)視力模糊、意識模糊等嚴(yán)重癥狀時需立即就醫(yī)。長期低血壓可能增加跌倒風(fēng)險，老年人尤其要注意居家防滑措施，浴室安裝扶手很有必要。

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