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吸煙牙齒黃怎么辦還能白嗎

口腔科編輯健康解讀者

60次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-05-08 14:47:15

關(guān)鍵詞： #牙齒 #吸煙

吸煙導(dǎo)致的牙齒發(fā)黃可通過專業(yè)潔牙、冷光美白、貼面修復(fù)、日常護(hù)理及戒煙等方式改善，牙齒美白效果與染色程度和個(gè)體差異有關(guān)。

1、專業(yè)潔牙：

超聲波潔牙能有效去除煙漬、牙結(jié)石等外源性色素沉積。每年進(jìn)行1-2次潔治可維持牙齒基礎(chǔ)清潔，對(duì)輕度煙漬染色改善明顯。潔牙后可能出現(xiàn)短暫敏感，需避免24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食深色食物。

2、冷光美白：

通過過氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射分解色素分子，適用于中度煙漬。治療需在專業(yè)牙科機(jī)構(gòu)進(jìn)行，單次療程約1小時(shí)，效果可持續(xù)1-2年。重度吸煙者可能需要多次治療，牙齦敏感者需提前告知醫(yī)生。

3、貼面修復(fù)：

瓷貼面或樹脂貼面可覆蓋嚴(yán)重染色牙體，適合伴有牙釉質(zhì)損傷的長(zhǎng)期吸煙者。瓷貼面耐磨性更佳但需磨除部分牙體，樹脂貼面可保守治療但易著色。需定期復(fù)查粘接邊緣完整性。

4、日常護(hù)理：

使用含焦磷酸鈉或植酸鈉的美白牙膏輔助去漬，配合小蘇打周期性輕刷。避免立即刷牙的酸性飲食，選用軟毛牙刷減少釉質(zhì)磨損。吸煙后及時(shí)漱口可減少色素附著。

5、戒煙干預(yù)：

徹底戒煙是防止復(fù)發(fā)的根本措施。煙草中的焦油和尼古丁會(huì)持續(xù)侵蝕牙釉質(zhì)微孔結(jié)構(gòu)，即使美白后仍會(huì)快速染色?？蓪で蠼錈熼T診進(jìn)行行為替代治療或尼古丁替代療法。

長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)每半年進(jìn)行口腔檢查，警惕牙齦萎縮和口腔黏膜白斑等并發(fā)癥。日常增加蘋果、芹菜等富含纖維的潔齒食物攝入，飲用綠茶抑制菌斑形成。美白后使用含氟漱口水強(qiáng)化釉質(zhì)，避免紅酒、咖啡等易染色飲品。牙齒敏感期間選用抗敏感牙膏，冷熱刺激時(shí)采用溫水漱口緩解不適。

牙齒吸煙

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