兒童近視的原因有哪些 四大因素不容忽視
兒科編輯
醫(yī)點就懂
兒科編輯
醫(yī)點就懂
兒童近視可能由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、不良用眼習慣四大因素引起。
1、遺傳因素：
父母雙方或一方患有高度近視時，子女近視發(fā)生率顯著增高。病理性近視常與COL1A1、ZNF644等基因突變相關，表現(xiàn)為眼軸異常增長。此類兒童需在3歲前建立屈光檔案，每半年進行散瞳驗光，必要時使用低濃度阿托品延緩進展。
2、近距離用眼：
持續(xù)閱讀距離小于30厘米、單次用眼超過40分鐘會誘發(fā)調(diào)節(jié)痙攣。睫狀肌長期處于緊張狀態(tài)可導致假性近視，若不及時干預將發(fā)展為真性近視。建議采用20-20-20法則，即每20分鐘注視20英尺外物體20秒。
3、戶外活動缺乏：
每日戶外光照時間不足2小時會減少多巴胺分泌，影響鞏膜膠原重塑。自然光強度需達到10000勒克斯以上才有防控作用，陰天戶外光照仍強于室內(nèi)照明。學齡兒童應保證每天累計2小時戶外活動。
4、用眼習慣不良：
躺著看書、在搖晃車廂中使用電子設備等行為會造成視距頻繁變化。昏暗環(huán)境下瞳孔擴大導致景深變淺，需額外動用調(diào)節(jié)功能。保持「一拳一尺一寸」讀寫姿勢，電子屏幕亮度需與環(huán)境光協(xié)調(diào)。
建立科學用眼模式需家庭協(xié)同參與，每日安排乒乓球、羽毛球等遠近交替視物運動，飲食中增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素與維生素A的食物。定期監(jiān)測眼軸變化，當近視進展速度每年超過100度時需及時就醫(yī)評估角膜塑形鏡等干預方案。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
割完雙眼皮后的護理
內(nèi)酯豆腐冷凍后啥樣
毒芋頭治療什么好處
主要的意志品質(zhì)特征與人格的特征
每天穿緊身褲會瘦腿嗎
玻尿酸打下巴有什么副作用
板栗如何去皮里面的皮
最受異性喜歡的MBTI
濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理食療
做假體墊鼻基底價格貴嗎
腸胃不好的人能吃生姜嗎 胃病可以吃生姜嗎
中醫(yī)怎么治療傳染性軟疣
父母皮膚白但寶寶皮膚黑的原因
小孩蕁麻疹該怎么治療
黃酒要怎么煮才好吃
全身吸脂減肥全過程
小孩吃山藥會不會性早熟呀
冠心病人在運動中要注意什么
腎囊腫對人體有危害嗎
內(nèi)分泌t3t4是檢查什么
失眠最快入睡10個方法小妙招
月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好得快
改善臉型的方法有哪些 4個方法可改變臉型
葡萄干冷藏還是冷凍好
患骨質(zhì)疏松癥的人應多吃什么類的食物
肝結(jié)石癥狀是什么
中學生如何保護自己
腰身上脫皮是什么原因
脊髓型頸椎病鍛煉頸部肌肉可以嗎
一歲半寶寶急性胃腸炎多久能好
克銀丸治療銀屑病會有好效果嗎
益智康腦丸吃的時候要注意什么
調(diào)經(jīng)種子丸可以助排卵嗎
便秘的人可以使用六味能消丸嗎？
強陽保腎丸療效怎么樣？
二十五味肺病丸給哪些病人吃
血府逐瘀丸和血府逐瘀湯有什么不一樣
西黃丸吃一周停一周嗎
頭孢拉定膠囊治療牙疼嗎
頭孢克肟膠囊的使用范圍是什么？
