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來完月經后幾天是安全期

婦產科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #月經 #安全期 #月經后

月經結束后1-3天通常屬于安全期，但安全期避孕并非絕對可靠。安全期是指女性月經周期中受孕概率較低的階段，主要通過推算排卵期來避開易孕期。月經周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內可存活2-3天，因此需預留前后緩沖時間。

月經剛結束的1-3天內，卵泡尚未發(fā)育成熟，此時同房懷孕概率相對較低。但部分女性排卵可能提前，尤其月經周期短于28天者，卵泡發(fā)育速度較快，可能導致安全期計算誤差。情緒波動、環(huán)境變化、藥物影響等因素也可能干擾排卵時間，使安全期避孕失敗率升高。

安全期避孕法要求女性連續(xù)記錄6個月以上月經周期，準確掌握自身規(guī)律。若月經周期波動超過7天，則不適合采用此方法。哺乳期、圍絕經期女性因激素水平不穩(wěn)定，排卵時間更難預測。存在陰道不規(guī)則出血時，可能混淆月經與排卵期出血，增加意外妊娠風險。

建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。觀察宮頸黏液變化可輔助判斷排卵情況，排卵期黏液通常呈透明蛋清狀、拉絲度高。若需使用安全期避孕，建議結合基礎體溫測量法，排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度并維持至月經前。出現月經延遲應及時驗孕，必要時就醫(yī)排查宮外孕等風險。

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