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自閉癥兒童能喝牛奶嗎

兒科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞： #自閉癥 #兒童

自閉癥兒童一般能喝牛奶，但需觀察是否合并乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏。自閉癥譜系障礙主要表現(xiàn)為社交溝通障礙、刻板行為及興趣狹窄，與飲食無直接因果關系。牛奶作為優(yōu)質蛋白和鈣的來源，有助于兒童生長發(fā)育，但部分患兒可能因胃腸道敏感或共患病需調整飲食。

多數(shù)自閉癥兒童消化功能正常，飲用牛奶不會加重核心癥狀。牛奶中的色氨酸有助于血清素合成，可能對情緒調節(jié)產(chǎn)生積極影響。選擇全脂牛奶可提供必需脂肪酸，促進神經(jīng)髓鞘發(fā)育。建議優(yōu)先選擇不含添加劑的無乳糖牛奶或低敏配方，每日攝入量控制在200-300毫升。搭配維生素D補充劑可提升鈣吸收率，避免與含草酸的蔬菜同食。

少數(shù)合并消化道異常的患兒需謹慎飲用。乳糖酶缺乏會導致腹脹腹瀉，可改用酸奶或奶酪替代。牛奶蛋白過敏可能引發(fā)濕疹或呼吸道癥狀，表現(xiàn)為進食后皮膚發(fā)紅、喘息等。部分患兒存在酪蛋白代謝異常，可能影響神經(jīng)遞質平衡。此類情況應進行食物回避試驗，在臨床營養(yǎng)師指導下選擇深度水解配方奶粉或植物蛋白飲品。

家長應記錄兒童飲奶后的行為變化與軀體反應，定期評估營養(yǎng)狀況。合并癲癇發(fā)作的患兒需咨詢醫(yī)生是否限制乳制品。培養(yǎng)固定進食時間和環(huán)境，避免強迫喂食引發(fā)情緒問題。若出現(xiàn)持續(xù)消化道癥狀或過敏反應，應及時就醫(yī)進行食物不耐受檢測，制定個體化飲食方案。

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