腸胃炎不能吃些什么水果
消化內科編輯
醫(yī)學科普人
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腸胃炎患者應避免食用高酸性、高纖維或刺激性水果，主要包括山楂、檸檬、菠蘿、柿子、西柚等。腸胃炎可能與感染、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀，建議患者及時就醫(yī)。
1、山楂
山楂含有大量有機酸和鞣酸，會刺激胃腸黏膜并加重炎癥反應。腸胃炎患者食用后可能誘發(fā)反酸、胃痛等癥狀。急性期應嚴格避免，恢復期也需控制攝入量。
2、檸檬
檸檬的pH值低于3，屬于強酸性水果。其高濃度檸檬酸會直接損傷發(fā)炎的胃腸黏膜，導致燒灼感加重。腸胃炎發(fā)作期間連檸檬水也應避免飲用。
3、菠蘿
菠蘿含菠蘿蛋白酶和大量粗纖維，可能加劇胃腸黏膜損傷。未成熟的菠蘿還含較多單寧酸，易與胃酸結合形成硬塊。建議選擇去皮蒸煮后少量食用。
4、柿子
柿子富含鞣酸和果膠，在胃酸作用下易形成胃柿石。腸胃炎患者胃酸分泌異常時風險更高，可能引發(fā)梗阻?？崭够蚺c高蛋白食物同食時危害更大。
5、西柚
西柚的呋喃香豆素會干擾藥物代謝，且其酸性成分會刺激潰瘍面。服用胃腸黏膜保護劑或抑酸藥的患者尤需忌口，可能降低藥效或加重不良反應。
腸胃炎恢復期可選擇蘋果、香蕉等溫和水果，但需去皮去籽并加熱食用。日常應保持飲食清淡，避免生冷刺激食物，少食多餐減輕胃腸負擔。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等癥狀，須立即就醫(yī)進行血常規(guī)、糞便檢測等檢查。治療期間嚴格遵醫(yī)囑用藥，禁用自行購買的止瀉藥或抗生素。
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