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什么時候是安全期

婦科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #安全期

安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時段，一般為月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天，但需結(jié)合個體月經(jīng)周期規(guī)律性判斷。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，卵子存活1-2天，精子在女性生殖道可存活3-5天。因此排卵日前5天至排卵后2天為易孕期，其余時間相對安全。例如28天周期者，月經(jīng)第1-7天和周期第21-28天可能為安全期。但安全期并非絕對安全，部分女性可能出現(xiàn)排卵提前或延后，甚至額外排卵。

月經(jīng)周期不規(guī)律者無法準(zhǔn)確推算安全期。壓力、作息紊亂、藥物等因素均可影響排卵時間，導(dǎo)致安全期計(jì)算失效。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性因激素波動，排卵更具不確定性。此外，精卵存活時間存在個體差異，安全期同房仍有意外妊娠風(fēng)險。

建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若使用安全期法，需連續(xù)記錄6個月以上月經(jīng)周期，結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷。出現(xiàn)月經(jīng)延遲應(yīng)及時驗(yàn)孕，避免因安全期計(jì)算誤差導(dǎo)致意外妊娠。

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