胃疼反復(fù)不好怎么辦

消化內(nèi)科編輯健康解讀者

31次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-08 00:59:25

關(guān)鍵詞： #胃疼

胃疼反復(fù)不好可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃疼反復(fù)發(fā)作時(shí)需避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物。每日少量多餐，減少胃酸分泌對(duì)黏膜的刺激。胃食管反流患者應(yīng)避免濃茶、咖啡、巧克力等可能誘發(fā)反流的食物。長(zhǎng)期飲食不規(guī)律可能加重胃腸功能紊亂，建議固定進(jìn)餐時(shí)間。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致燙傷。該方法適用于受涼或飲食不當(dāng)引起的功能性胃痛，若伴隨發(fā)熱、嘔血等癥狀需立即停止熱敷。

3、服用藥物

奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，適用于胃潰瘍、反流性食管炎；鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護(hù)黏膜；枸櫞酸鉍鉀顆?？蓺缬拈T(mén)螺桿菌。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行聯(lián)用多種抑酸劑。長(zhǎng)期胃痛患者應(yīng)完善胃鏡檢查明確病因。

4、中醫(yī)調(diào)理

脾胃虛寒型可選用附子理中丸，肝氣犯胃型適用柴胡疏肝散，需經(jīng)中醫(yī)辨證施治。針灸取穴中脘、足三里等能調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕穴對(duì)寒性胃痛有緩解作用。中醫(yī)治療周期較長(zhǎng)，需配合飲食禁忌，避免治療期間食用生冷發(fā)物。

5、手術(shù)治療

胃穿孔需急診行修補(bǔ)術(shù)，頑固性胃潰瘍伴出血可能需胃部分切除術(shù)。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快。術(shù)前需完善CT等評(píng)估，術(shù)后需流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡。惡性腫瘤引起胃痛需根據(jù)分期選擇根治性手術(shù)或姑息治療。

反復(fù)胃疼患者應(yīng)建立飲食日記記錄誘發(fā)因素，避免過(guò)度勞累和精神緊張。建議每1-2年進(jìn)行胃鏡篩查，40歲以上人群可增加幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)。適量食用猴頭菇、山藥等養(yǎng)胃食材，避免空腹飲酒。運(yùn)動(dòng)選擇散步、八段錦等溫和項(xiàng)目，避免飯后立即平臥。癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)體重下降、黑便時(shí)需及時(shí)消化科就診。

胃疼

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