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腱鞘囊腫可以經(jīng)常揉嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #腱鞘囊腫 #囊腫

腱鞘囊腫一般不建議經(jīng)常揉搓，可能刺激囊壁導(dǎo)致炎癥或增大。腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)附近常見的良性腫物，多因肌腱過度摩擦或慢性勞損形成。

腱鞘囊腫囊壁較薄，反復(fù)揉搓可能造成局部充血水腫，導(dǎo)致囊腫體積增大或疼痛加重。部分患者揉壓后可能暫時縮小，但易復(fù)發(fā)。囊腫較小時若無癥狀，通常無須特殊處理，避免關(guān)節(jié)過度活動即可。若囊腫位于手腕、足背等易摩擦部位，可佩戴護具減少刺激。

少數(shù)腱鞘囊腫可能因外力揉搓破裂，囊液被吸收后暫時消退，但囊壁未徹底清除時容易復(fù)發(fā)。若囊腫持續(xù)增大、影響關(guān)節(jié)活動或伴隨明顯疼痛，需就醫(yī)進行抽吸硬化治療或手術(shù)切除。自行擠壓存在感染風(fēng)險，尤其皮膚有破損時禁止暴力揉按。

日常應(yīng)減少患處重復(fù)性動作，如長時間打字、握持工具等。中醫(yī)可采用艾灸或外敷活血化瘀藥物輔助改善局部循環(huán)，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。若囊腫變化明顯或伴隨紅腫熱痛，應(yīng)及時至骨科或手外科就診評估。

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