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宮口容易裂開怎么辦

夫妻保健編輯 醫(yī)普小新
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宮口容易裂開需排查宮頸機能不全、分娩損傷或炎癥因素，可通過宮頸環(huán)扎術、黃體酮治療及感染控制改善。

1、宮頸機能不全：

先天性宮頸結構薄弱或多次流產(chǎn)可能導致宮頸口松弛。確診后，孕12-14周可行宮頸環(huán)扎術，使用McDonald或Shirodkar術式加固宮頸。非孕期可嘗試盆底肌訓練，如凱格爾運動每日3組，每組15次。

2、分娩損傷修復：

急產(chǎn)、巨大兒分娩易造成宮頸撕裂。產(chǎn)后需檢查裂傷程度，Ⅱ度以上裂傷需手術縫合，配合紅外線照射促進愈合。日常避免提重物，推薦蛙式臥位減輕盆腔壓力。

3、慢性炎癥控制：

反復宮頸炎會破壞組織彈性。需做分泌物培養(yǎng)，針對性使用抗生素如多西環(huán)素7天，或甲硝唑陰道凝膠。輔助治療可選擇苦參凝膠局部涂抹，每周2次。

4、激素水平調(diào)節(jié)：

黃體功能不足會降低宮頸膠原蛋白合成。確診后肌注黃體酮20mg/日，或地屈孕酮口服10mg/次，每日2次。食療可增加豆制品、亞麻籽攝入。

5、術后護理要點：

環(huán)扎術后需絕對臥床3天，監(jiān)測宮縮情況。禁止性生活至孕37周，每月超聲監(jiān)測宮頸長度。出現(xiàn)宮縮及時就醫(yī)，必要時使用硫酸鎂抑制宮縮。

日常多攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花促進膠原生成，游泳和瑜伽可增強盆底肌力量。同房時使用潤滑劑減少摩擦，經(jīng)期避免使用衛(wèi)生棉條。每年做一次HPV+TCT聯(lián)合篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時冷凍或激光治療。保持外陰干燥，選擇純棉內(nèi)褲并每日更換。

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