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脾虛肥胖吃什么中成藥

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #脾虛 #中成藥

脾虛肥胖可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、補(bǔ)中益氣丸等中成藥調(diào)理，配合飲食運動效果更佳。

1、參苓白術(shù)散：

脾虛濕盛型肥胖常見食欲不振、大便溏稀，參苓白術(shù)散含人參、茯苓、白術(shù)等成分，能健脾滲濕。每日2次，每次6克，飯前溫水送服。服藥期間忌食生冷油膩，可搭配山藥粥增強(qiáng)健脾效果。連續(xù)服用1個月后體重多見改善。

2、香砂六君丸：

針對腹脹便溏的脾虛氣滯型肥胖，木香、砂仁能理氣化濕，黨參、白術(shù)健脾益氣。每日3次，每次8丸，建議咀嚼后咽下以促進(jìn)吸收。配合陳皮代茶飲可增強(qiáng)行氣功效。需注意陰虛火旺者慎用。

3、補(bǔ)中益氣丸：

適用于疲勞乏力的中氣下陷型肥胖，黃芪升陽舉陷，柴胡疏肝解郁。早晚各服9克，用紅棗生姜水送服效果更佳。服藥期間可練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式，連續(xù)使用2-3療程可見效。

4、二陳丸：

痰濕困脾所致肥胖伴舌苔厚膩者適用，半夏燥濕化痰，陳皮理氣健脾。每日2次，每次6克，建議搭配薏苡仁紅豆湯祛濕。服藥后可能出現(xiàn)輕微口干，屬正常排濕反應(yīng)。

5、保和丸：

食積型肥胖伴噯氣酸臭可用，山楂、神曲消食化積，連翹清熱。餐后服用6-9克，配合腹部按摩促進(jìn)運化。兒童減半用量，孕婦禁用。與焦三仙茶同服可加速代謝。

脾虛肥胖者日常宜食用小米、南瓜、鯽魚等健脾食材，避免冰飲甜膩。每周3次快走或太極鍛煉，睡前順時針揉腹100次。長期脾虛需配合艾灸足三里、中脘穴，每月連續(xù)灸療7天。體質(zhì)調(diào)理需堅持3個月以上，期間定期復(fù)診調(diào)整用藥。急性腹痛或體重驟降需立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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