我用中藥治好了前列腺炎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
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前列腺炎通過中藥調(diào)理可緩解癥狀，常用方法包括清熱利濕、活血化瘀、補(bǔ)腎益氣、疏肝解郁、局部外治。
1、清熱利濕：
濕熱下注是前列腺炎常見證型，表現(xiàn)為尿頻尿急、會(huì)陰脹痛。方選八正散加減，含車前子、瞿麥、滑石等，配合玉米須茶或薏苡仁粥輔助利濕。需避免辛辣油膩食物，每日飲水2000ml以上促進(jìn)代謝。
2、活血化瘀：
氣滯血瘀型多見病程較長(zhǎng)者，舌質(zhì)紫暗。血府逐瘀湯為主方，常用桃仁、紅花、川芎，搭配三七粉沖服。坐浴時(shí)加入紅花、艾葉各15克，水溫40℃持續(xù)15分鐘改善局部循環(huán)。
3、補(bǔ)腎益氣：
腎虛型患者伴隨腰膝酸軟，可選右歸丸或五子衍宗丸，含枸杞子、菟絲子等。日常食用黑豆核桃粥，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組30次增強(qiáng)盆底肌功能。
4、疏肝解郁：
情志不暢誘發(fā)者適用柴胡疏肝散，玫瑰花、合歡皮各10克代茶飲。配合太沖穴按摩每日按壓5分鐘及八段錦搖頭擺尾去心火式調(diào)節(jié)氣機(jī)。
5、局部外治：
會(huì)陰部艾灸取穴關(guān)元、中極，隔姜灸每次20分鐘。前列腺按摩每周1次由專業(yè)醫(yī)師操作，配合金黃散外敷減輕腫脹疼痛。
飲食宜選擇南瓜子、西紅柿等含鋅食物，忌酒精咖啡。適度進(jìn)行快走或游泳鍛煉，避免久坐壓迫。保持規(guī)律性生活頻率，注意防寒保暖。癥狀持續(xù)加重需結(jié)合西醫(yī)檢查排除細(xì)菌感染，中藥療程一般需3-6個(gè)月，治療期間每月復(fù)查前列腺液常規(guī)。
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