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習(xí)慣性髕骨脫位中醫(yī)可以治療嗎

婦科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #中醫(yī)

習(xí)慣性髕骨脫位可通過中醫(yī)綜合療法改善，包括手法復(fù)位、中藥調(diào)理、針灸推拿、功能鍛煉及生活調(diào)護(hù)。

1、手法復(fù)位：

急性脫位時(shí)需專業(yè)中醫(yī)師采用手法復(fù)位，配合繃帶固定。慢性患者可定期接受正骨治療調(diào)整髕骨位置，常用手法如膝關(guān)節(jié)屈曲位牽引復(fù)位法、旋轉(zhuǎn)推擠法，復(fù)位后外敷活血化瘀膏藥如跌打萬花油，減少關(guān)節(jié)囊粘連。

2、中藥調(diào)理：

肝腎不足型用左歸丸加減，氣血兩虛型選八珍湯，瘀血阻絡(luò)型服身痛逐瘀湯。外洗方選用伸筋草30g、透骨草15g煎湯熏洗，每日2次。中成藥如仙靈骨葆膠囊可增強(qiáng)韌帶韌性。

3、針灸推拿：

針刺梁丘、血海、陽陵泉等穴，配合電針刺激股四頭肌。推拿采用滾法放松大腿肌肉，點(diǎn)按鶴頂穴，每周3次。艾灸足三里、腎俞穴可溫經(jīng)通絡(luò)，每次15分鐘。

4、功能鍛煉：

直腿抬高訓(xùn)練每日3組，每組15次；靠墻靜蹲保持30秒，逐步延至2分鐘；彈力帶抗阻訓(xùn)練增強(qiáng)股內(nèi)側(cè)肌。太極拳云手動(dòng)作可改善膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

5、生活調(diào)護(hù)：

避免爬山、深蹲等動(dòng)作，使用髕骨穩(wěn)定護(hù)具。肥胖者需減重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，女性經(jīng)期注意保暖防寒濕侵襲。睡眠時(shí)膝關(guān)節(jié)下墊軟枕保持微屈位。

飲食宜多食牛筋湯、黑豆粥等強(qiáng)筋食物，忌生冷辛辣。配合五禽戲虎式鍛煉股四頭肌，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù)。嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性畸形或反復(fù)脫位影響行走者，需考慮中西醫(yī)結(jié)合手術(shù)矯正。日常可自制當(dāng)歸紅花藥酒外擦膝關(guān)節(jié)周圍，配合每晚足底涌泉穴按摩，促進(jìn)氣血循環(huán)。治療期間定期復(fù)查X線觀察髕骨軌跡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致習(xí)慣性脫位加重。

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