男性壯陽藥什么藥最好中藥
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
中藥壯陽以溫補腎陽、調理氣血為主,常用藥材包括肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天等,需辨證施治。

肉蓯蓉性溫味甘咸,歸腎經,具有補腎助陽、益精血的功效。適用于腎陽虛導致的陽痿早泄、腰膝酸軟。可配伍枸杞、鎖陽煎服,或泡酒飲用?,F(xiàn)代研究表明其含苯乙醇苷類成分,能改善性功能。陰虛火旺者慎用。
淫羊藿別名仙靈脾,辛甘溫,入肝腎經。主要功效為補腎壯陽、強筋健骨。針對腎陽不足引起的性欲減退,常與仙茅、當歸同用。可制成藥膳如淫羊藿羊肉湯,或提取物制成膠囊。注意高血壓患者需配伍降壓藥材使用。
巴戟天性微溫,歸腎肝經,能補腎陽、強筋骨、祛風濕。適用于兼有風濕痹痛的腎虛患者。經典方劑巴戟丸含本品與杜仲、牛膝等。鮮品可燉雞食用,干品每日用量6-12克。實熱證及陰虛陽亢者忌服。

鎖陽味甘溫,主入腎經,有補腎潤腸之效。對于腎陽虧虛伴便秘者尤宜,常與肉蓯蓉、火麻仁配伍。可煎湯或研末沖服,推薦劑量10-15克?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其多糖成分具有抗氧化作用,腹瀉患者不宜。
海馬為動物類藥材,咸溫入腎經,擅長溫腎壯陽、散結消腫。多研粉裝膠囊服用,或與枸杞泡酒。傳統(tǒng)驗方海馬補腎丸含本品配人參、鹿茸等。孕婦及陰虛體質禁用,每日用量不超過3克。

壯陽調理需配合適度運動如八段錦、深蹲,飲食可選用牡蠣、韭菜、核桃等溫補食材。避免熬夜及過度勞累,長期癥狀未改善應就醫(yī)排查糖尿病、心血管疾病等原發(fā)病。中藥使用前需經中醫(yī)師辨證,不可自行濫用補陽藥物。