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補(bǔ)腎壯骨淫羊藿湯方劑

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #補(bǔ)腎

補(bǔ)腎壯骨淫羊藿湯是中醫(yī)經(jīng)典方劑，針對腎陽虛衰、筋骨萎弱，以淫羊藿為主藥配伍多種藥材，具有溫腎助陽、強(qiáng)筋健骨功效。

1、方劑組成：

基礎(chǔ)方含淫羊藿15克、杜仲12克、續(xù)斷10克、巴戟天9克、枸杞子12克。淫羊藿補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨，杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝，續(xù)斷續(xù)筋接骨，巴戟天溫腎壯陽，枸杞子滋陰助陽。腎虛嚴(yán)重者可加鹿角膠6克烊化，骨質(zhì)疏松加骨碎補(bǔ)10克。

2、適用癥狀：

主治腎陽虛型腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄、骨質(zhì)疏松。常見于中老年、久病體虛者。腰椎間盤突出癥恢復(fù)期可配合使用，骨折后期愈合緩慢者亦可加減應(yīng)用。陰虛火旺者禁用。

3、煎服方法：

藥材冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后文火煎40分鐘，取汁300毫升。二煎加水再煎30分鐘，混合藥液分早晚溫服。鹿角膠需單獨(dú)烊化兌入。連續(xù)服用2周為1療程，建議每月不超過3療程，需間隔5天。

4、藥理作用：

現(xiàn)代研究顯示淫羊藿苷能促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖，杜仲多糖可抑制破骨細(xì)胞活性。全方具有調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，提升血清睪酮水平，增加骨密度效果。臨床觀察對絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥有效率可達(dá)78%。

5、配伍禁忌：

不宜與寒涼瀉下藥同用，服藥期間忌食蘿卜、濃茶。高血壓患者需去巴戟天，改用肉蓯蓉10克。感冒發(fā)熱時應(yīng)停服，糖尿病患者慎用蜂蜜調(diào)服。長期使用需監(jiān)測肝腎功能。

日?？膳浜虾诙购颂抑嗍朝?，取黑豆30克、核桃仁15克、粳米60克煮粥，每周3次。建議進(jìn)行八段錦"兩手攀足固腎腰"式練習(xí)，每日晨起練習(xí)15分鐘。冬季注意腰部保暖，避免久坐濕地。服藥期間定期復(fù)查骨密度，中重度骨質(zhì)疏松需聯(lián)合鈣劑補(bǔ)充。藥膳推薦淫羊藿燉羊肉：取淫羊藿10克紗布包，與羊肉200克、生姜3片同燉，每周1次輔助調(diào)理。

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