泡鹿茸酒需要什么材料
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)點就懂
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)點就懂
泡鹿茸酒需要鹿茸片、高度白酒、輔料三部分,具體材料包括50度以上純糧酒、鹿茸20-50克、枸杞15克、人參10克、冰糖30克。

鹿茸需選用梅花鹿或馬鹿的干燥切片,以蠟片為佳,每500毫升酒配20-50克。白酒建議50-60度純糧釀造,高粱酒或米酒最佳,能充分萃取有效成分。新鮮鹿茸需先冷凍處理,干鹿茸直接使用。
枸杞選用寧夏產(chǎn)15克補肝腎,人參建議生曬參10克補元氣,兩者與鹿茸協(xié)同增效??商砑赢?dāng)歸5克活血,肉蓯蓉10克益精血,但不宜超過三種輔料,避免藥性沖突。
冰糖30克調(diào)和苦味,也可用蜂蜜替代。紅棗5枚增香,龍眼肉10克添甜,陳皮3克解膩。糖尿病患者可去掉糖類,改用桑葉5克調(diào)節(jié)口感。

選用陶瓷或玻璃密封罐,禁用金屬容器。容器需高溫消毒,容量為材料體積2倍以上。每500克材料配1500毫升酒,留出1/5空間利于發(fā)酵。
高血壓患者慎用鹿茸酒,孕婦兒童禁用。浸泡時間夏季15天、冬季30天,每日搖晃加速溶解。開封后需冷藏,3個月內(nèi)飲完,每日不超過50毫升。

泡制期間避免陽光直射,存放陰涼處。飲用時搭配山藥粥護胃,忌與蘿卜、濃茶同食。適度運動促進吸收,太極拳、八段錦等傳統(tǒng)功法可增強藥效。出現(xiàn)口干發(fā)熱應(yīng)減量,連續(xù)飲用建議間隔2-3天。體質(zhì)虛寒者可加生姜片10克,濕熱體質(zhì)宜配菊花5克平衡。