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中醫(yī)認(rèn)為遺精的病因是什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #遺精 #中醫(yī)

中醫(yī)認(rèn)為遺精病因主要與腎虛不固、心腎不交、濕熱下注、勞傷心脾、相火妄動(dòng)等因素相關(guān)。

1、腎虛不固：

先天稟賦不足或房勞過度導(dǎo)致腎氣虧虛，精關(guān)失于固攝。表現(xiàn)為遺精頻發(fā)、腰膝酸軟、耳鳴健忘。治療以補(bǔ)腎固精為主，方劑選用金鎖固精丸，藥材常用芡實(shí)、蓮子須，配合艾灸關(guān)元、腎俞穴。

2、心腎不交：

思慮過度或久病傷陰，致使心火亢盛不能下交于腎。癥見夢遺伴心悸失眠、舌尖紅?？捎命S連清心飲配合交泰丸，日常練習(xí)靜坐調(diào)息法，按壓內(nèi)關(guān)、涌泉穴位。

3、濕熱下注：

過食肥甘厚味釀生濕熱，擾動(dòng)精室。特征為遺精黏濁、陰囊潮濕。治療采用程氏萆薢分清飲，食療推薦赤小豆薏米粥，避免久坐濕熱環(huán)境。

4、勞傷心脾：

長期勞神過度損傷心脾，氣虛不能攝精。多見滑精伴面色萎黃、食少便溏。歸脾湯加減為主方，飲食加入山藥紅棗粥，按摩足三里健脾。

5、相火妄動(dòng)：

情志不暢致肝郁化火，虛火擾動(dòng)精室。表現(xiàn)為夢交遺精、煩躁易怒。丹梔逍遙散配合知柏地黃丸，練習(xí)八段錦疏肝理氣，忌食辛辣刺激之物。

日常需保持規(guī)律作息，戌時(shí)19-21點(diǎn)前入睡以養(yǎng)腎氣，避免過度腦力勞動(dòng)。飲食宜選黑芝麻、核桃仁等補(bǔ)腎食材，忌濃茶咖啡。適度練習(xí)五禽戲虎式強(qiáng)腰固腎，每周3次每次30分鐘。情志調(diào)攝尤為重要，可通過書法、古琴等怡情養(yǎng)性。癥狀持續(xù)或加重者需及時(shí)就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病可能。注意會陰部清潔干燥，內(nèi)褲選擇純棉透氣材質(zhì)，睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減少刺激。

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