懷孕期間得痔瘡怎么辦
少兒期編輯
健康陪伴者
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懷孕期間得痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、適度運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔEc腹腔壓力增高、激素水平變化、排便習(xí)慣不良、靜脈回流受阻、既往病史等因素有關(guān)。

適當增加膳食纖維攝入有助于改善便秘,減輕排便時對痔瘡的刺激。建議選擇西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物,減少油炸食品攝入。飲食調(diào)整需長期堅持,配合規(guī)律作息效果更佳。
每日進行溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解肛周水腫和疼痛。水溫控制在40攝氏度左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后保持肛周干燥清潔,可配合使用柔軟毛巾輕輕擦拭。注意避免水溫過高導(dǎo)致燙傷。
孕期適當活動能增強盆底肌肉力量,改善腹腔壓力。推薦慢走、孕婦瑜伽等低強度運動,每日堅持30分鐘。運動時需穿著寬松衣物,避免久坐久站。如有先兆流產(chǎn)跡象應(yīng)暫停運動并及時就醫(yī)。

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用痔瘡膏、痔瘡栓等外用藥。常見如復(fù)方角菜酸酯乳膏能保護黏膜緩解不適,孕痔安洗劑具有清熱燥濕作用,太寧栓有助于減輕局部炎癥。使用前需明確藥物孕期安全等級。
當痔瘡發(fā)生嵌頓、血栓形成或保守治療無效時,可考慮手術(shù)治療。孕期手術(shù)需綜合評估孕周和病情嚴重程度,通常選擇膠圈套扎術(shù)、硬化劑注射等創(chuàng)傷較小術(shù)式。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑進行傷口護理。

孕期痔瘡護理需特別注意生活細節(jié),除上述措施外還應(yīng)避免如廁時過度用力,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。睡眠時可取左側(cè)臥位減輕子宮對直腸壓迫。日常可進行提肛運動增強肛門括約肌功能。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納等情況,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。產(chǎn)后隨著腹腔壓力降低,痔瘡癥狀多會逐步緩解。