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快速緩解牙疼的方法

口腔科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #牙疼 #緩解

快速緩解牙疼的方法主要有冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥物、按壓合谷穴、及時就醫(yī)等。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等疾病有關(guān)，建議根據(jù)病因采取針對性治療。

1、冷敷

冷敷可幫助收縮血管，減輕局部腫脹和疼痛。用毛巾包裹冰塊敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性腫痛，但不可直接接觸皮膚避免凍傷。若疼痛伴隨牙齦化膿或面部明顯腫脹則禁用。

2、鹽水漱口

溫鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖并緩解炎癥。取5克食鹽加入200毫升溫水，每日漱口3-5次，每次30秒。對牙齦出血、輕度牙周炎有效，但深齲或牙髓暴露時可能加重刺激。兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。

3、止痛藥物

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可臨時緩解疼痛。藥物需遵醫(yī)囑使用，胃潰瘍患者禁用布洛芬，肝功能異常者慎用對乙酰氨基酚。牙髓炎或根尖周炎患者用藥后仍需及時進(jìn)行根管治療。

4、按壓合谷穴

通過刺激手背第一、二掌骨間的合谷穴可暫時減輕疼痛。用拇指按壓穴位至酸脹感，持續(xù)3-5分鐘后交替按壓對側(cè)。該方法對神經(jīng)性牙痛效果較好，但細(xì)菌感染引起的疼痛仍需配合抗菌治療。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)性劇痛、夜間痛或伴隨發(fā)熱時，需立即就診口腔科醫(yī)生可能采取開髓引流、牙周刮治或拔牙等處理。齲齒未及時治療可能發(fā)展為根尖膿腫，智齒冠周炎可能引起頜面部感染擴(kuò)散。

日常需保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激患牙，戒煙限酒減少黏膜損傷。每6-12個月進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進(jìn)行填充治療。孕婦、糖尿病患者出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，不可自行服用止痛藥物。

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