瓜蔞籽和吊瓜子一樣嗎
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)顆葡萄
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醫(yī)顆葡萄
瓜蔞籽和吊瓜子是兩種不同的中藥材,雖外形相似但來源、功效及應(yīng)用存在差異。

瓜蔞籽為葫蘆科植物栝樓或雙邊栝樓的干燥成熟種子,吊瓜子則為葫蘆科植物王瓜的種子。兩者雖同屬葫蘆科,但品種不同,瓜蔞籽主產(chǎn)華北、華東,吊瓜子多分布于華南地區(qū)。瓜蔞籽呈扁平橢圓形,表面灰棕色;吊瓜子更圓潤,色澤偏黃白。
瓜蔞籽味甘微苦,性寒,歸肺、胃、大腸經(jīng),長于潤肺化痰、滑腸通便;吊瓜子味甘酸,性平,歸心、小腸經(jīng),側(cè)重清熱解毒、利尿消腫。瓜蔞籽多用于肺熱咳嗽、腸燥便秘,吊瓜子常用于咽喉腫痛、小便不利。
瓜蔞籽含三萜皂苷、有機(jī)酸及油脂,具有鎮(zhèn)咳祛痰作用;吊瓜子含葫蘆素、王瓜苷等成分,抗炎利尿效果顯著?,F(xiàn)代研究表明,瓜蔞籽提取物可抑制支氣管痙攣,吊瓜子水煎液能降低實(shí)驗(yàn)動物體溫。

瓜蔞籽常配伍貝母、杏仁治痰熱咳喘,或與火麻仁、郁李仁同用治便秘;吊瓜子多與車前草、白茅根配伍治療水腫,或配桔梗、甘草緩解咽痛。瓜蔞籽需打碎煎煮,吊瓜子可研末沖服。
脾胃虛寒者慎用瓜蔞籽,可能引起腹瀉;孕婦禁用吊瓜子,其活血成分可能影響妊娠。瓜蔞籽每日用量6-12克,吊瓜子9-15克,超量使用均可能導(dǎo)致胃腸不適。

日常使用可參考以下搭配:瓜蔞籽蜂蜜茶潤腸通便取瓜蔞籽10克搗碎,沸水沖泡加蜂蜜;吊瓜子薏米粥利濕消腫用吊瓜子15克、薏米30克煮粥。兩者均需辨證使用,實(shí)熱體質(zhì)適合瓜蔞籽,濕熱體質(zhì)宜選吊瓜子。存儲時需防潮防蛀,建議密封冷藏。運(yùn)動方面,痰濕體質(zhì)者可配合八段錦調(diào)理脾胃須單舉,濕熱體質(zhì)適合練習(xí)五禽戲鹿戲促進(jìn)水液代謝。