治心腎不交的著名方劑量
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醫(yī)心科普
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心腎不交的調(diào)理需滋陰降火、交通心腎，常用方劑包括黃連阿膠湯、交泰丸、天王補(bǔ)心丹、六味地黃丸、孔圣枕中丹。
1、黃連阿膠湯：
源于傷寒論，主治陰虛火旺型心腎不交。方中黃連瀉心火，阿膠滋腎陰，黃芩助清熱，白芍?jǐn)筷帲u子黃養(yǎng)陰安神。適用于心煩失眠、舌紅少苔者。煎服時阿膠烊化，雞子黃攪入藥汁。現(xiàn)代用于更年期綜合征、神經(jīng)衰弱屬此證型者。
2、交泰丸：
由黃連、肉桂組成，取"黃連降心火，肉桂引火歸元"之意。主治心火偏亢、腎陽不足的上熱下寒證，表現(xiàn)為口舌生瘡伴腰膝冷痛。丸劑每次3-6克，睡前淡鹽水送服。臨床可加減用于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、慢性前列腺炎屬心腎不交者。
3、天王補(bǔ)心丹：
出自攝生秘剖，含人參、丹參、五味子等16味藥。側(cè)重益氣養(yǎng)陰、寧心安神，適用于思慮過度所致心悸健忘?，F(xiàn)代制劑包括蜜丸、濃縮丸，需連續(xù)服用1-3個月。研究表明可改善心肌缺血患者的睡眠質(zhì)量。
4、六味地黃丸：
基礎(chǔ)滋腎方劑，通過熟地黃、山茱萸等補(bǔ)腎陰，配伍茯苓、澤瀉利濕，牡丹皮清虛熱。對腎陰虧虛引起的耳鳴腰酸、潮熱盜汗效果顯著。長期服用需配伍健脾藥，防止滋膩礙胃。更年期女性可搭配甘麥大棗湯增強(qiáng)療效。
5、孔圣枕中丹：
唐代方劑，含遠(yuǎn)志、石菖蒲等開竅醒神藥物，專治讀書勞心所致健忘失眠。原方需將藥物置于枕中，現(xiàn)代多作湯劑或散劑。學(xué)生及腦力勞動者可配合百會穴按摩增強(qiáng)記憶。藥理研究顯示其能提高腦內(nèi)乙酰膽堿含量。
心腎不交患者日常宜食蓮子百合粥、黑芝麻核桃糊等滋養(yǎng)心腎之品，忌辛辣燥熱食物。練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，或每日搓涌泉穴100次。嚴(yán)重失眠者需在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍西藥，避免長期依賴安眠藥物。煎煮含阿膠方劑時注意控制火候，膠類藥材易糊底影響藥效。
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