早上敲牙的好處是什么？牙疼怎么止疼最快？
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關(guān)鍵詞： #牙疼
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牙痛是影響人們正常工作和休息的痛苦。一般來說，風(fēng)熱侵襲、虛火、胃炎蒸等原因會(huì)導(dǎo)致牙痛。人體內(nèi)存在的正氣壓不壓邪氣，就會(huì)引起疾病。人體吐納的主要通道是口腔，它是一個(gè)正氣相較薄弱的地方，因此邪氣常常會(huì)在口腔里跓留肆虐。所以我們?cè)谌粘５?a href="http://www.028tfnet.cn/k/i8ch5qrgk5b7mug.html" target="_blank">保健中，千萬(wàn)不能忽視口腔的健康。
早晨敲牙的好處
古代人認(rèn)為，一個(gè)人的牙齒健康，這個(gè)人的身體必然健康，健康可以長(zhǎng)壽。古代名醫(yī)有言“清晨叩齒三百下”，到了仍有人在長(zhǎng)壽上強(qiáng)調(diào)“齒宜常叩”，因?yàn)榭梢灾?，叩齒能對(duì)牙齒的保健產(chǎn)生極大作用。經(jīng)?？难例X會(huì)變得牢固，不易松動(dòng)和脫落，可以增加咀嚼能力。
在叩齒之前要先靜心凝神，輕微的閉口，然后上把所有的牙齒都叩到，大約數(shù)十次左右，要注意的是，在叩齒的時(shí)候，不能用太大的力氣，防止咬舌等情況的發(fā)生。
敲牙的常用方法是早上起床后，敲牙三十六次，敲門三十六次，最后敲門三十六次，用舌頭舔牙三十五周，早上中晚各一次，特別是早上敲牙特別重要，早上剛醒牙松動(dòng)，敲牙
當(dāng)然雖然在日常的生活中一直做保健工作，但當(dāng)人到了一定年齡后也是必然會(huì)產(chǎn)生掉牙的情況發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為腎是主骨的器官，牙齒是腎精在外部的表現(xiàn)，當(dāng)然也是骨頭的外部表現(xiàn)，所以一個(gè)人的牙齒好壞與人體內(nèi)的腎精是否充分有關(guān)，人年齡越大，人體的腎精越少，這種情況達(dá)到一定程度后，牙齒就會(huì)脫落。因此，在日常生活中，活中，為了減少牙齒脫落，必須盡量消除不良的生活方式，控制情欲。
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