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前列腺增生的預(yù)防有哪些 5大方法幫助預(yù)防前列腺增生

前列腺疾病編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #前列腺 #前列腺增生

有人說前列腺增生的關(guān)鍵是治療，不過也有人說前列腺增生的關(guān)鍵是預(yù)防。那么，前列腺增生的治療預(yù)防有哪些？

前列腺增生盡管目前前列腺增生病因尚不清楚，是一種老年性疾病，但是前列腺增生還是可以采取一定辦法預(yù)防，以減少發(fā)病的機會。預(yù)防的措施主要有以下幾點：

1、及時解除尿道梗阻，包括及時治愈尿道狹窄、膀胱或尿道結(jié)石，以免尿路梗阻造成膀胱過度充盈，影響到前列腺。

2、及時治療泌尿系統(tǒng)疾病，尤其是慢性前列腺炎、尿道炎癥、膀胱炎癥，盡量減少前列腺受累、受刺激的機會。

3、控制性生活：預(yù)防前列腺增生癥，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增生癥。當(dāng)然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

4、適當(dāng)參加體育活動，有助于增強機體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。

5、應(yīng)多食清淡易消化的食物，多吃蔬菜、防止大便秘結(jié)。少食辛辣刺激之品，戒煙酒，減少前列腺充血的機會。

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