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總膽固醇6.8、低密度4.77怎么辦？

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #膽固醇

最近陪我父親去醫(yī)院做了體檢，結(jié)果出來后，顯示總膽固醇6.8，低密度脂蛋白4.77，都超出了正常范圍，我們都被這串?dāng)?shù)字震驚了，面對(duì)這樣的檢查結(jié)果，不知道該怎么應(yīng)對(duì)。醫(yī)生給出了以下幾點(diǎn)建議：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，增加富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等。

2、加強(qiáng)體育鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，有助于降低膽固醇水平。

3、藥物治療：也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片或者苯扎貝特片、非諾貝特片等藥物治療，這些藥物都具有調(diào)理血脂，改善膽固醇的作用。

這次就診經(jīng)歷讓我們深刻認(rèn)識(shí)到，高膽固醇并不是一朝一夕形成的，而是長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣的積累。我們要時(shí)刻保持警惕，關(guān)注自己的身體健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

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