腰疼吃什么比較好
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醫(yī)普觀察員
關(guān)鍵詞： #腰疼
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生活中很多人都會有腰痛的問題，引起腰痛的問題其實是多方面的，長期的勞累、頸腰椎疾病、腰肌勞損，這些都有可能會引起腰疼的問題的，再者一些腎臟疾病也都是會引起腰疼的問題的，可以說如果腰疼的問題沒辦法得到及時的治療的話，那么對患者的身心健康可以說也是會有很大的影響的。
因此對于那些已經(jīng)有了腰疼的朋友來說，治療方法是減少痛苦的一個最好的方法，當然了有很多食療方法對緩解腰痛的問題也都是會有很大的幫助的，那么腰疼吃什么好呢?
腰疼可以吃一下食物，以下食物可以對腰疼起到食療的作用，對治療起到幫助。
食療：
1豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生姜9克，一起煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。
2烏龜肉250克、核桃仁100克，共煮熟服。用于慢性虛勞腰痛。
3桑寄生20克、豬骨250克，同煮湯。一般腰痛均可食。
腰痛的治療方法：腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪所致。隋代巢元方諸病源候論指出，腰腿痛與腎虛、風邪入侵有密切關(guān)系。思華堂認為，寒勝則痛，寒主凝滯，氣血不通，經(jīng)脈不暢，不通則痛，這一連串的病理改變都可導致腰腿痛。腰腿部位受到損傷性刺激亦是導致此癥的重要原因。
最后提醒大家一下腰疼的因素是多方面的，有可能是疾病引起的，也有可能只是勞累過度而已，但是無論是哪一方面引起的腰疼問題，患者一定要引起足夠的重視，必要的話，也要進行科學的治療，只有這樣才能減少腰疼對患者身心健康產(chǎn)生更大的影響。
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