活動義齒睡覺前需要摘嗎
口腔科編輯
醫(yī)言小筑
關(guān)鍵詞： #睡覺
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活動義齒睡覺前需要摘下，因為長期佩戴會增加口腔感染風險、加重牙槽萎縮，并影響口腔健康。建議每天睡前將義齒摘下，清潔并存放在清水或?qū)Ｓ萌芤褐校瑫r給口腔組織充分的休息時間。
1防止口腔感染
長時間佩戴活動義齒會導(dǎo)致唾液流通減少，容易滋生細菌及真菌，誘發(fā)牙齦炎、口腔潰瘍等問題。例如，佩戴過程中最常見的問題是容易出現(xiàn)真菌感染引起的“義齒性口炎”，癥狀包括局部紅腫、痛癢或灼熱感。睡覺前摘下義齒可以減少細菌和真菌的滋生，維持口腔內(nèi)部的健康環(huán)境。
2減輕牙槽萎縮
活動義齒長期壓迫牙槽骨，容易加速其萎縮。如果每天24小時佩戴，牙齦和牙槽骨無法得到休息，再生能力會變差，進一步導(dǎo)致義齒松動、不適甚至咀嚼功能下降。摘下義齒可以適當減輕牙槽骨的負擔，避免反復(fù)損傷。
3保障睡眠安全
睡眠過程中，如果佩戴義齒可能存在潛在的安全隱患，例如吞咽義齒碎片或?qū)е潞粑粫车纫馔馇闆r。夜間義齒的清潔無法保證，會使菌斑堆積更加嚴重。通過摘下義齒，可以最大程度避免這些風險，同時提升清潔效果。
使用方法和護理建議：
每晚將義齒用專業(yè)牙刷仔細清潔，去除食物殘渣和菌斑，然后放入清水或義齒護理溶液中浸泡，保持濕潤。
每隔半年檢查一次義齒的貼合度，必要時調(diào)整或更換，并定期做好口腔檢查。
對于牙齦敏感或義齒配戴不適的人群，可咨詢醫(yī)生選擇柔軟材質(zhì)或更適合個人的設(shè)計。
摘下活動義齒不僅可以減少口腔及全身感染的風險，還能有效延長義齒使用壽命并提高生活質(zhì)量。建議養(yǎng)成健康的佩戴習(xí)慣，加強日常清潔和護理。遇到不適及時聯(lián)系口腔為口腔健康保駕護航！
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