泌尿系感染是怎么得來的
泌尿外科編輯
醫(yī)普觀察員
關(guān)鍵詞： #感染
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泌尿系感染通常由細菌侵入泌尿系統(tǒng)引發(fā)，常見原因包括衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降及泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。預(yù)防和治療的關(guān)鍵是保持個人衛(wèi)生、增強免疫力及合理用藥。
1、衛(wèi)生習(xí)慣不良是泌尿系感染的主要原因之一。細菌通過尿道進入膀胱，女性由于尿道較短，更容易感染。注意勤換內(nèi)衣、排便后從前向后擦拭、避免使用刺激性清潔劑可以有效降低感染風(fēng)險。
2、免疫力低下也會增加感染概率。長期熬夜、壓力過大、營養(yǎng)不良等因素會削弱身體抵抗力。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動有助于提升免疫力。富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，以及富含鋅的食物如堅果、海鮮，對抗感染有幫助。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常如結(jié)石、前列腺肥大等可能導(dǎo)致尿液滯留，細菌滋生。定期體檢、及時治療泌尿系統(tǒng)疾病是預(yù)防感染的重要措施。多喝水、避免久坐、減少辛辣食物攝入也有助于改善泌尿系統(tǒng)健康。
4、藥物治療是泌尿系感染的重要手段。常用的抗生素包括左氧氟沙星、頭孢克肟、阿莫西林等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。輔助治療如尿路消毒劑、中藥方劑也可以緩解癥狀。急性期建議臥床休息，避免性生活。
5、對于反復(fù)發(fā)作的泌尿系感染，需排查是否存在尿路畸形、糖尿病等潛在問題。必要時進行超聲波、CT等影像學(xué)檢查。長期預(yù)防可考慮低劑量抗生素維持治療或免疫調(diào)節(jié)藥物。
泌尿系感染雖常見但不容忽視，及時治療可避免并發(fā)癥。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注身體信號，定期體檢是預(yù)防的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療，切勿自行用藥或拖延。
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