預(yù)防少精癥的8種方法每個男人都應(yīng)該知道

男性不育編輯醫(yī)普小能手

114次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-24 14:16:52

關(guān)鍵詞： #男人 #少精癥

由于其多數(shù)男性朋友的飲食起居習(xí)慣不合理，不育癥的人數(shù)逐年增加。因此，男性朋友在生活中需要加強預(yù)防工作，防止疾病的發(fā)生。那么，預(yù)防少精癥的方法是什么呢？

8個預(yù)防少精癥好的方法

1、掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

2、改變壞習(xí)慣，戒煙戒酒，注意不要吃太油膩的食物，不要接觸日常生活中的有毒物品。還有一些小常識需要注意，比如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

3、避免睪丸溫度過高，男性睪丸是柔軟的器官，其溫度通常比人體溫低1度左右，溫度高會影響精子的發(fā)生，因此避免睪丸溫度上升的因素。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

4。飲食要預(yù)防少精癥的男性多喜歡吃辣的東西，刺激食欲是理所當(dāng)然的。不過辛辣刺激飲食一定要有所節(jié)制，尤其是當(dāng)機體提示出某些不良癥狀時，更要有所控制。不要貪瀆一時美味，而誤了"生精"大事。

5、性生活適當(dāng)，要控制情欲，貴在節(jié)、少、和。

6、遠(yuǎn)離化學(xué)品和不良藥物可以預(yù)防少精癥化學(xué)品中的有毒物質(zhì)，是著名的“殺精”名人，男性必須注意。另外，諸如衣物干洗劑、廚房油煙等，也會對精子造成有同程度的傷害

7、慎服藥、早醫(yī)病，不可隨意濫服補腎壯陽藥，有病早治，病久病重容易傷腎

8、勞逸結(jié)合并適當(dāng)運動，經(jīng)常性的體育運動可延緩人的衰老，同時又可增強人的青春活力，勞逸要適當(dāng)，勿過勞。

少精子癥的危害

一、影響患者身心健康。男性精子的數(shù)量由生殖器官的功能決定，如果精子的數(shù)量不正常，生殖器官必然會發(fā)生病變或生理功能異常。少精癥也會因炎癥、損傷、精子畸形等原因?qū)е虏G丸管、輸精管堵塞。

二、影響生育能力?；加猩倬Y，不僅精子數(shù)量明顯減少，質(zhì)量和活動能力也急劇下降，最終導(dǎo)致男性不育。大多數(shù)情況下，少精癥患者的精子數(shù)量不會自然恢復(fù)到正常狀態(tài)，必須立即采取治療措施。

三、女性早產(chǎn)或流產(chǎn)。一些少精子癥也有一定的生育能力，但由于精子活動能力弱，質(zhì)量低，女性流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此，患少精癥應(yīng)積極治療。

。

男人少精癥

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：男性不育檢查的四種方法治療不育癥不要著急

下一篇：男性輸精管堵塞要做什么檢查