梨子和什么一起煮潤肺清火健脾胃
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小新
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小新
梨子煮水時搭配百合、銀耳或蓮子，可潤肺清火、健脾胃。這些食材富含營養(yǎng)，協(xié)同作用有助于改善呼吸道不適和消化功能。
1、梨子與百合搭配：百合具有潤肺止咳、清心安神的功效，與梨子一起煮水可增強潤肺效果，適合干咳、咽干的人群。制作方法：將梨子去皮切塊，與干百合一同放入鍋中，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，加入適量冰糖調(diào)味即可。
2、梨子與銀耳搭配：銀耳富含膠質(zhì)，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用，與梨子同煮可清火潤燥。制作方法：將銀耳泡發(fā)后撕成小塊，與梨子塊一起煮，加入適量枸杞和冰糖，煮至銀耳軟爛即可。
3、梨子與蓮子搭配：蓮子具有健脾養(yǎng)胃、清心安神的功效，與梨子同煮可健脾胃、潤肺止咳。制作方法：將蓮子提前泡發(fā)，與梨子塊一起煮，加入適量紅棗和冰糖，煮至蓮子軟爛即可。
梨子與百合、銀耳、蓮子等食材搭配煮水，不僅味道清甜，還能有效潤肺清火、健脾胃，適合日常養(yǎng)生保健。長期堅持飲用，有助于改善呼吸道和消化系統(tǒng)健康，提升整體免疫力。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
鼻中隔隆鼻能堅持多久
紅心柚子怎么挑選才甜又好吃
車前草有壯陽功效嗎
肚子上拔罐有什么好處
無痛胃腸鏡注意事項
屁股縫變大了是怎么回事
口腔黏膜白斑是什么原因?qū)е碌?/a>
冰點激光脫毛是不是很痛
補血補氣喝什么最好孕婦
桂枝中藥有什么作用
正規(guī)醫(yī)院瘦臉針多少錢一針
聽神經(jīng)瘤有哪些典型癥狀
光子嫩膚治療痤瘡效果怎么樣
運動要吃什么維生素
下面太松弛是什么原因造成的呢
用什么方法治咽喉炎
山藥怎樣保存才能不爛
海綿體修復膏有效果嗎
眼袋修復手術(shù)價格是多少
新鮮豬肝保存方法
下面干燥有異味還有點癢怎么回事
潰瘍性結(jié)腸炎和腸潰瘍有什么區(qū)別呢
開學很焦慮怎么辦
穿裙子穿安全褲的女生多嗎
下巴突然變厚怎么回事
隱翅蟲皮炎有傳染性嗎
來姨媽輕斷食會怎么樣
鼻小柱延長改善鼻頭圓手術(shù)方法
家里的鐵鍋粘鍋怎么辦
身體多個部位摸到皮下疙瘩
通經(jīng)甘露丸的作用有什么
鎖陽固精丸說明書有哪些內(nèi)容？
中成藥臌癥丸功效怎么樣
壯腰健腎丸可以經(jīng)常吃嗎
養(yǎng)陰清肺丸的療效怎么樣
辨別調(diào)經(jīng)至寶丸的真?zhèn)斡心男┓椒?/a>
扎沖十三味丸具體有何功效呢
樂松洛索洛芬鈉片注意事項有幾點
復方萬年青膠囊外敷使用可以嗎
復方萬年青膠囊的適用人群很多嗎
