非萎縮性胃炎伴糜爛飲食注意事項(xiàng)
消化內(nèi)科編輯
健康解讀者
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非萎縮性胃炎伴糜爛患者應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物，選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。治療方面，需結(jié)合藥物和生活習(xí)慣調(diào)整，緩解癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
1.飲食以清淡為主，避免辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物。辣椒、咖啡、濃茶等會(huì)刺激胃黏膜，加重炎癥；油炸食品、肥肉等難以消化，增加胃部負(fù)擔(dān)。建議選擇蒸、煮、燉的烹飪方式，如清蒸魚(yú)、煮粥、燉湯等。
2.多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。蛋白質(zhì)有助于胃黏膜修復(fù)，維生素則能增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，適量增加新鮮蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果等，補(bǔ)充膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。
3.少量多餐，避免暴飲暴食。每餐控制在七分飽，減少胃部負(fù)擔(dān)?？梢詫⒁蝗杖驼{(diào)整為五到六餐，每餐間隔3-4小時(shí)，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)。
4.避免飲酒和吸煙。酒精和煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷胃黏膜，加重糜爛和炎癥。建議徹底戒酒戒煙，減少對(duì)胃部的刺激。
5.藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑（如硫糖鋁、鉍劑）、抑酸藥（如奧美拉唑、雷貝拉唑）和促胃動(dòng)力藥（如多潘立酮、莫沙必利）。這些藥物有助于減輕胃酸分泌，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，改善消化功能。
非萎縮性胃炎伴糜爛患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食調(diào)理和藥物治療，避免癥狀反復(fù)。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保胃部健康。
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