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支氣管炎咳嗽的緩解方法有哪些

呼吸內科編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞： #咳嗽 #支氣管炎

支氣管炎咳嗽可通過藥物、生活調理和物理方法緩解，常用措施包括止咳化痰藥、蜂蜜水飲用及蒸汽吸入。病毒感染、細菌感染或過敏原刺激是常見誘因，需針對性處理。

1.藥物治療

止咳藥如右美沙芬抑制咳嗽中樞，適用于干咳；痰液黏稠時選用氨溴索促進排痰。細菌感染需在醫(yī)生指導下使用阿莫西林等抗生素，過敏因素可配合氯雷他定抗組胺治療。

2.飲食調理

溫蜂蜜水能覆蓋咽喉黏膜減輕刺激，每日2-3次每次10ml；梨汁富含維生素C和水分，可榨汁溫熱飲用。避免辛辣食物刺激呼吸道，適量飲用羅漢果茶緩解咽喉干燥。

3.環(huán)境控制

使用加濕器保持室內濕度在50%-60%，減少干燥空氣對氣道的刺激。每周清洗床單窗簾，避免塵螨誘發(fā)咳嗽。霧霾天氣外出佩戴N95口罩，減少污染物吸入。

4.物理療法

40℃左右熱水蒸汽吸入10分鐘，每日2次幫助稀釋痰液；背部叩擊排痰采取坐位前傾姿勢，由他人空心掌自下而上輕拍。夜間墊高枕頭15厘米可減少臥位咳嗽。

支氣管炎咳嗽需區(qū)分病因采取對應措施，病毒感染通常1-2周自愈，持續(xù)超過3周或出現(xiàn)黃綠色膿痰需就醫(yī)。吸煙者應立即戒煙，慢性支氣管炎患者可接種流感疫苗預防急性發(fā)作?？人云陂g保持每天2000ml溫水攝入，有助于維持呼吸道黏膜屏障功能。

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