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男性糖尿病早期的癥狀有哪些

內分泌科編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞： #糖尿病 #男性

男性糖尿病早期可能出現多飲、多尿、體重下降、疲勞和視力模糊等癥狀。這些癥狀與血糖升高導致的身體代謝異常有關，及時發(fā)現并干預可延緩病情進展。

1. 多飲多尿

高血糖導致腎臟排出多余葡萄糖時帶走大量水分，引發(fā)頻繁排尿和口渴。每日飲水量超過3升或夜尿超過2次需警惕。建議記錄每日出入量，使用血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖。

2. 體重異常下降

胰島素不足迫使身體分解脂肪供能，三個月內體重下降超過5%需重視。典型表現為食欲增加但體重減輕。可進行糖化血紅蛋白檢測，控制每日碳水化合物攝入在130-150克。

3. 持續(xù)性疲勞

細胞對葡萄糖利用障礙導致能量供應不足，表現為午后嗜睡、運動耐力下降。建議進行口服葡萄糖耐量試驗，每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳。

4. 視力變化

晶狀體滲透壓改變引發(fā)暫時性屈光不正，可能出現視物模糊、飛蚊癥。建議每半年進行眼底檢查，增加菠菜、藍莓等富含葉黃素的食物攝入。

5. 皮膚改變

高血糖引發(fā)微循環(huán)障礙，常見頸部黑棘皮病、傷口愈合延遲。表現為皮膚褶皺處色素沉著，小傷口兩周未愈。需保持皮膚清潔，使用含尿素成分的潤膚霜。

6. 性功能障礙

血管神經損傷可能導致勃起功能障礙，患病率較正常人高3倍。建議檢測睪酮水平，控制血壓低于140/90mmHg，嘗試盆底肌訓練。

男性出現上述癥狀應及時檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。確診后需綜合管理，包括每日監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑使用二甲雙胍或SGLT-2抑制劑等藥物、采用地中海飲食并保持規(guī)律運動。早期干預可使50%患者通過生活方式調整逆轉糖耐量異常。

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