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流鼻血緊急處理方法有哪些 4步正確處理鼻出血

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #流鼻血 #鼻出血

流鼻血時需立即采取壓迫止血法，身體前傾避免血液倒流，冰敷鼻梁收縮血管，嚴(yán)重出血需就醫(yī)。正確處理步驟包括局部壓迫、調(diào)整體位、冷敷止血和醫(yī)療干預(yù)。

1.局部壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫10-15分鐘。兒童需適當(dāng)減小力度。避免填塞紙巾或棉花，粗糙材質(zhì)可能加重黏膜損傷。若出血未止，可更換清潔紗布重新壓迫。

2.保持正確體位

坐下或站立時頭部稍向前傾，使血液從鼻孔流出。平躺或仰頭會導(dǎo)致血液倒流刺激咽喉，可能引發(fā)咳嗽或誤吸。出血量較大時可用容器承接流出的血液，便于觀察出血量。

3.冷敷輔助止血

將冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，低溫能使鼻腔血管收縮。每次冷敷5分鐘，間隔2分鐘重復(fù)操作。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。冷敷同時保持壓迫止血效果更佳。

4.醫(yī)療干預(yù)指征

20分鐘后仍持續(xù)出血、每小時反復(fù)出血3次以上、伴隨頭暈乏力時需急診處理。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、明膠海綿填塞或電凝止血。外傷導(dǎo)致的鼻出血需排除顱底骨折，高血壓患者需監(jiān)測血壓。

鼻腔黏膜干燥、外傷、高血壓是常見誘因，掌握正確止血方法可避免90%的急診就醫(yī)。反復(fù)鼻出血超過每周2次建議耳鼻喉科檢查，排除血液疾病或鼻腔腫瘤。日常使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤，室內(nèi)濕度維持在50%-60%可有效預(yù)防。

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