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拉肚子拉水一樣怎么辦肚子咕咕叫

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拉肚子拉水樣便伴隨腸鳴音亢進(jìn)，多由急性腸胃炎、食物中毒或病毒感染引起，需及時(shí)補(bǔ)液并調(diào)整飲食。關(guān)鍵處理步驟包括口服補(bǔ)液鹽、短期禁食、服用蒙脫石散等藥物，同時(shí)排查過敏或感染因素。

1.急性腸胃炎是常見原因，多因進(jìn)食不潔食物或受涼導(dǎo)致腸道菌群紊亂。諾如病毒、輪狀病毒感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)水樣腹瀉，伴隨腹痛和腸鳴音增強(qiáng)。處理時(shí)需暫停牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物，選擇米湯、藕粉等低渣流食，必要時(shí)口服補(bǔ)脫鹽溶液預(yù)防脫水。

2.細(xì)菌性食物中毒表現(xiàn)為突發(fā)水樣瀉，常見于沙門氏菌、金黃色葡萄球菌污染的食物。需留取大便標(biāo)本送檢，輕癥可服用鹽酸小檗堿片，中重度需用左氧氟沙星等抗生素。腹瀉期間每2小時(shí)補(bǔ)充200ml淡鹽水，避免電解質(zhì)紊亂引發(fā)肌肉痙攣。

3.腸易激綜合征腹瀉型會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激性水樣便，與精神緊張、咖啡因攝入有關(guān)。建議記錄飲食日記排除乳糖不耐受等情況，服用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸粘膜，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。腹部按摩可緩解腸痙攣，順時(shí)針繞臍按壓10分鐘/次。

4.寄生蟲感染如賈第鞭毛蟲病需特別關(guān)注，持續(xù)兩周以上的水樣便應(yīng)進(jìn)行糞便檢測(cè)。甲硝唑是常用治療藥物，用藥期間需配合維生素B族補(bǔ)充。慢性腹瀉患者建議檢查甲狀腺功能，甲亢也會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)過快和水樣便。

出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或意識(shí)模糊需立即急診。普通水瀉可觀察24小時(shí)，兒童和老人要注意監(jiān)測(cè)尿量，6小時(shí)無排尿提示嚴(yán)重脫水。恢復(fù)期逐步添加蒸蘋果、山藥粥等收斂性食物，避免生冷刺激加重腸鳴音。

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