手指容易發(fā)麻什么原因

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手指容易發(fā)麻可能與神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病變、糖尿病周?chē)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、腕管綜合征等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。

1、神經(jīng)壓迫

長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，常見(jiàn)于肘管綜合征或睡眠時(shí)手臂受壓。表現(xiàn)為間歇性麻木，改變體位后可緩解。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間屈肘或枕壓手臂，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

2、血液循環(huán)障礙

寒冷刺激、血管狹窄或血栓形成會(huì)影響末梢供血，引發(fā)手指麻木伴蒼白發(fā)涼。雷諾綜合征患者尤為典型。需注意肢體保暖，高血壓患者應(yīng)控制血壓，嚴(yán)重時(shí)需使用阿司匹林腸溶片改善循環(huán)。

3、頸椎病變

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致單側(cè)手指放射狀麻木，常伴頸部酸痛。可通過(guò)頸椎MRI確診，輕度者采用牽引治療，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)損傷末梢神經(jīng)，出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性手套樣麻木感。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，配合硫辛酸注射液修復(fù)神經(jīng)，同時(shí)補(bǔ)充維生素B1片。

5、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓引發(fā)拇指至無(wú)名指橈側(cè)麻木，夜間加重。職業(yè)性重復(fù)手腕動(dòng)作者高發(fā)。早期可用腕關(guān)節(jié)支具固定，嚴(yán)重者需行腕橫韌帶松解術(shù)。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性手部動(dòng)作，工作間隙做手指伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)保持手臂自然伸展，冬季注意手部保暖。飲食上增加富含B族維生素的全谷物及深綠色蔬菜，限制高糖高脂食物。若麻木持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨肌力下降，須立即就診神經(jīng)內(nèi)科排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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