慢性咳嗽可通過(guò)中藥湯劑、針灸、推拿、拔罐、食療等方式治療。慢性咳嗽可能與外感風(fēng)寒、肺脾氣虛、痰濕內(nèi)阻、肝火犯肺、肺腎陰虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽反復(fù)發(fā)作、痰多色白或黃、咽癢胸悶等癥狀。

1、中藥湯劑

中藥湯劑治療慢性咳嗽需辨證施治，風(fēng)寒襲肺者可選用止嗽散加減，藥物成分包含桔梗、荊芥、紫菀等，有助于疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。肺脾氣虛者可用六君子湯加減，含黨參、白術(shù)、茯苓等成分，能健脾益氣、化痰止咳。痰濕內(nèi)阻者可用二陳湯合三子養(yǎng)親湯，含半夏、陳皮、蘇子等，具有燥濕化痰、降氣止咳的功效。肝火犯肺者可用瀉白散合黛蛤散，含桑白皮、地骨皮、青黛等，可清肝瀉肺、化痰止咳。肺腎陰虛者可用沙參麥冬湯合百合固金湯，含沙參、麥冬、百合等，能滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰。

2、針灸

針灸治療慢性咳嗽常選取肺俞、風(fēng)門(mén)、定喘等穴位。風(fēng)寒咳嗽可加灸大椎、風(fēng)池以疏風(fēng)散寒；痰濕咳嗽可加豐隆、足三里以健脾化痰；肝火咳嗽可加太沖、行間以平肝降火；陰虛咳嗽可加太溪、三陰交以滋陰潤(rùn)肺。針灸能調(diào)節(jié)臟腑功能，改善氣道高反應(yīng)性，每次留針20-30分鐘，10次為一個(gè)療程。實(shí)證用瀉法，虛證用補(bǔ)法，寒證可配合艾灸或溫針灸。

3、推拿

推拿治療慢性咳嗽主要采用揉法、按法、擦法等手法?？裳胤谓?jīng)推按，重點(diǎn)刺激中府、云門(mén)等穴位；背部可推擦膀胱經(jīng)，重點(diǎn)按揉肺俞、脾俞等穴位；胸脅部可用分推法疏肝理氣。痰濕型可加按豐隆、足三里；肝火型可推搓脅肋部；陰虛型可輕揉腎俞、涌泉。推拿能疏通經(jīng)絡(luò)、宣肺止咳，每次治療20-30分鐘，手法力度需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整，虛證手法宜輕，實(shí)證手法可稍重。

4、拔罐

拔罐治療慢性咳嗽多在背部膀胱經(jīng)施術(shù)，重點(diǎn)選取大椎、風(fēng)門(mén)、肺俞等穴位。風(fēng)寒型可用閃罐法疏風(fēng)散寒；痰濕型可留罐10-15分鐘以化痰祛濕；肝火型可配合刺絡(luò)拔罐瀉火；虛證患者拔罐時(shí)間宜短，避免耗氣。拔罐能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善肺部通氣功能，每周2-3次，5次為一個(gè)療程。皮膚破損、出血傾向者禁用，拔罐后需避風(fēng)保暖。

5、食療

食療輔助治療慢性咳嗽需辨證選材，風(fēng)寒咳嗽可用生姜紅糖水散寒止咳；痰濕咳嗽可用陳皮薏米粥健脾化痰；肺熱咳嗽可用雪梨川貝燉冰糖清熱潤(rùn)肺；陰虛咳嗽可用銀耳百合羹滋陰潤(rùn)燥；氣虛咳嗽可用山藥蓮子粥補(bǔ)益肺脾。日常飲食宜清淡，避免生冷油膩、辛辣刺激食物，多飲溫水保持咽喉濕潤(rùn)。食療需長(zhǎng)期堅(jiān)持，配合其他治療方法效果更佳。

慢性咳嗽患者需注意防寒保暖，避免接觸油煙、粉塵等刺激物，保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)肺功能。戒煙限酒，規(guī)律作息，避免過(guò)度用嗓。若咳嗽持續(xù)超過(guò)8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除肺部器質(zhì)性疾病。治療期間需遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量，定期復(fù)診調(diào)整治療方案。