子宮動脈栓塞術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、疼痛管理、活動限制、飲食調(diào)整和定期復(fù)查等方面。子宮動脈栓塞術(shù)是一種介入治療方式，通過阻斷子宮動脈血流來治療子宮肌瘤、產(chǎn)后出血等疾病，術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持穿刺部位清潔干燥，避免沾水。穿刺點(diǎn)可能出現(xiàn)輕微淤青或腫脹，屬于正常現(xiàn)象。如發(fā)現(xiàn)穿刺部位出血、滲液或紅腫加重，應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后24小時內(nèi)避免洗澡，之后可進(jìn)行淋浴但不可盆浴。傷口愈合前不要劇烈摩擦或抓撓穿刺部位。

2、疼痛管理

術(shù)后可能出現(xiàn)下腹部疼痛，通常持續(xù)1-3天。醫(yī)生會根據(jù)疼痛程度開具止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。疼痛明顯時可采取側(cè)臥位緩解，避免腹部受壓。如疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，需警惕感染可能，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。

3、活動限制

術(shù)后24小時內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸恢復(fù)日?；顒?。1周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動，防止穿刺部位出血。2周內(nèi)禁止性生活，避免增加腹壓的動作如深蹲、仰臥起坐等。術(shù)后1個月內(nèi)不要進(jìn)行游泳、跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如粥類、面條、蒸蛋等。多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞肉、豆制品，有助于傷口愈合。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。避免辛辣刺激、油膩食物，減少胃腸道負(fù)擔(dān)。術(shù)后1周內(nèi)不要飲酒。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周需復(fù)查超聲檢查栓塞效果，評估子宮血流情況。術(shù)后1個月復(fù)查血常規(guī)和凝血功能。如出現(xiàn)異常陰道出血、持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重腹痛，應(yīng)立即復(fù)診。術(shù)后3-6個月需進(jìn)行核磁共振檢查評估肌瘤縮小情況。長期隨訪可及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥或復(fù)發(fā)跡象。

子宮動脈栓塞術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)。注意觀察陰道分泌物情況，術(shù)后可能出現(xiàn)少量褐色分泌物，如出血量超過月經(jīng)量需就醫(yī)。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)血液循環(huán)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。術(shù)后3個月內(nèi)避免懷孕，建議采取可靠避孕措施。如計劃懷孕需在醫(yī)生評估后再做決定。