小孩經(jīng)常發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。小孩經(jīng)常發(fā)燒可能與感染、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境溫度變化、積食、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、物理降溫

小孩發(fā)燒時(shí)可采用溫水擦浴、退熱貼等方式物理降溫。溫水擦浴時(shí)用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，每次擦拭10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。退熱貼可貼于額頭或頸部，通過(guò)凝膠層水分蒸發(fā)帶走體表熱量。物理降溫適用于體溫低于38.5℃的情況，操作時(shí)需保持環(huán)境溫度適宜，避免著涼。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥物，常用藥物包括布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。布洛芬混懸液適用于6個(gè)月以上兒童，對(duì)乙酰氨基酚口服溶液適用于3個(gè)月以上嬰幼兒。使用退熱藥物需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。家長(zhǎng)需注意觀察用藥后反應(yīng)，避免藥物過(guò)量。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需少量多次給小孩補(bǔ)充溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。1歲以下嬰兒每次喂10-20毫升，1-3歲幼兒每次50-100毫升，學(xué)齡前兒童每次100-200毫升。補(bǔ)充水分有助于調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)代謝廢物排出，預(yù)防脫水引起的并發(fā)癥。

4、調(diào)整飲食

發(fā)燒期間應(yīng)給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣及高蛋白食物?？蛇m量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如蘋(píng)果、梨等。飲食宜少量多餐，每次進(jìn)食量減少三分之一，每日增加1-2餐?；謴?fù)期逐漸過(guò)渡到正常飲食。

5、及時(shí)就醫(yī)

若小孩出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、精神萎靡、抽搐、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀，或3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查判斷感染類(lèi)型，針對(duì)性使用抗生素如阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。慢性疾病引起的反復(fù)發(fā)燒需治療原發(fā)病。

日常生活中家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24-26℃；根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物；培養(yǎng)小孩勤洗手習(xí)慣；按時(shí)接種疫苗；保證充足睡眠；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。發(fā)燒期間密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每2小時(shí)測(cè)量一次并記錄，觀察精神狀態(tài)、飲食情況等。退燒后仍要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒情況，建議完善免疫功能等相關(guān)檢查。