病毒感染的癥狀表現(xiàn)主要有發(fā)熱、乏力、咳嗽、頭痛、腹瀉等，這些癥狀因病毒種類、感染部位和個體差異而有所不同。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是病毒感染最常見的全身性反應(yīng)之一。當病毒侵入人體，免疫系統(tǒng)被激活，釋放內(nèi)源性致熱原，作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫調(diào)定點上移，從而出現(xiàn)發(fā)熱。發(fā)熱本身是機體的一種防御機制，有助于抑制病原體繁殖。體溫升高程度不一，可能為低熱，也可能出現(xiàn)高熱。伴隨癥狀可能包括畏寒、寒戰(zhàn)、出汗等。處理上以對癥支持為主，包括多飲水、物理降溫，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。

二、乏力

乏力是病毒感染后常見的非特異性癥狀，表現(xiàn)為全身性的疲倦、精力下降和肌肉無力感。其產(chǎn)生與病毒直接損傷細胞、機體免疫應(yīng)答消耗大量能量以及炎癥因子釋放影響神經(jīng)肌肉功能有關(guān)。這種疲勞感可能在疾病早期出現(xiàn)，并持續(xù)至恢復(fù)期。除了充分休息、保證睡眠和營養(yǎng)支持外，一般無須特殊藥物治療。若乏力持續(xù)不緩解或進行性加重，需警惕心肌炎等并發(fā)癥的可能。

三、咳嗽

咳嗽是呼吸道病毒感染的典型癥狀，如上呼吸道感染、流感、新冠病毒感染等。病毒侵犯呼吸道黏膜，引起炎癥反應(yīng)、黏膜充血水腫和分泌物增多，刺激氣道感受器引發(fā)咳嗽?？人钥梢允歉煽龋部砂橛锌忍?。治療需針對病因，如為病毒感染，通常以對癥治療為主，可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳，或鹽酸氨溴索口服液化痰。同時應(yīng)保持空氣濕潤，避免刺激性氣體。

四、頭痛

病毒感染引起的頭痛可能由多種機制導(dǎo)致。一是病毒血癥期間，炎癥介質(zhì)釋放引起血管擴張和顱內(nèi)痛覺敏感。二是發(fā)熱導(dǎo)致顱內(nèi)血管搏動增強。三是病毒直接侵犯腦膜或引起顱內(nèi)壓變化，如病毒性腦膜炎。頭痛性質(zhì)可為脹痛、跳痛或全頭痛。處理上首要任務(wù)是治療原發(fā)感染，控制體溫。頭痛明顯時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚緩釋片等止痛藥，并注意休息，避免用腦過度。

五、腹瀉

部分病毒感染，如輪狀病毒、諾如病毒、部分腺病毒，主要侵犯消化道，引起病毒性胃腸炎，導(dǎo)致腹瀉。病毒損傷腸道黏膜細胞，影響其吸收功能，并可能刺激腸道分泌增加，從而導(dǎo)致水樣便。常伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。治療核心是預(yù)防和糾正脫水，可口服補液鹽散。通常不使用抗生素，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散吸附毒素和保護腸黏膜，或使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。飲食上需注意清淡、易消化。

面對病毒感染，除了關(guān)注癥狀對癥處理，更重要的是保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩，在流行季節(jié)避免前往人群密集場所。均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入，如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜水果，有助于維持免疫力。適當進行體育鍛煉，保證充足睡眠，避免過度勞累。對于易感人群，如老年人和兒童，可考慮接種流感疫苗等針對性疫苗進行預(yù)防。一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸困難、意識模糊、嚴重脫水等警示癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。