蕁麻疹突然發(fā)作怎么辦
蕁麻疹突然發(fā)作可通過避免搔抓、冷敷、口服抗組胺藥物、使用外用藥物、及時就醫(yī)等方式處理。蕁麻疹通常由食物或藥物過敏、感染、物理刺激、精神因素、自身免疫性疾病等原因引起。
一、避免搔抓
蕁麻疹發(fā)作時皮膚會出現(xiàn)劇烈瘙癢，但搔抓會刺激皮膚，導致局部組織胺等炎癥介質(zhì)進一步釋放，可能加重風團和紅斑，甚至引起皮膚破損、繼發(fā)感染。正確的做法是盡量轉(zhuǎn)移注意力，保持皮膚清潔干燥，穿著寬松柔軟的棉質(zhì)衣物以減少摩擦。若瘙癢難忍，可用手掌輕輕按壓或拍打瘙癢部位，切忌用指甲用力抓撓。
二、冷敷
冷敷是一種安全有效的物理緩解方法。低溫可以使局部毛細血管收縮，減輕血管擴張和滲出，從而緩解瘙癢、灼熱感，并使風團暫時消退?？墒褂酶蓛舻拿戆蛑苯佑脹雒矸笤谄ふ顓^(qū)域，每次持續(xù)10-15分鐘，每日可重復數(shù)次。注意避免凍傷皮膚，且冷敷后需擦干皮膚。
三、口服抗組胺藥物
口服抗組胺藥是控制蕁麻疹癥狀的一線藥物，能有效阻斷組胺與受體的結(jié)合，減輕瘙癢和風團。常用藥物包括氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等。這些藥物應在醫(yī)生指導下使用，部分藥物可能引起嗜睡、口干等不良反應，駕駛或操作精密儀器前需謹慎。對于慢性或反復發(fā)作的蕁麻疹，醫(yī)生可能會建議規(guī)律服藥而非僅在發(fā)作時使用。
四、使用外用藥物
外用藥物可直接作用于皮損部位，起到輔助止癢、收斂和抗炎的作用。常用的有爐甘石洗劑，其具有清涼、收斂效果；糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏可短期用于控制局部嚴重炎癥；含有抗組胺成分的外用藥如苯海拉明乳膏也可考慮。使用前應清潔皮膚，薄涂一層即可，避免大面積長期使用強效激素。
五、及時就醫(yī)
若蕁麻疹發(fā)作時伴有呼吸困難、聲音嘶啞、胸悶、腹痛、頭暈甚至意識模糊等癥狀，這可能是過敏性休克或喉頭水腫的征兆，屬于急癥，須立即呼叫急救或前往最近醫(yī)院的急診科。即使癥狀輕微但反復發(fā)作超過6周，也應去皮膚科就診，查明病因。醫(yī)生會通過問診、過敏原檢測等明確診斷，并制定長期管理方案，可能涉及規(guī)避特定過敏原或使用其他類型藥物。
蕁麻疹患者在日常生活中應注意記錄可能的誘發(fā)因素，如特定食物、藥物、壓力、冷熱刺激等，并盡量避免。飲食宜清淡，多喝水幫助代謝，可適量攝入富含維生素C的蔬菜水果。保持規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，穿著寬松衣物，洗澡水溫不宜過高。若癥狀反復，應與醫(yī)生保持溝通，切勿自行長期濫用藥物，尤其是糖皮質(zhì)激素。
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