頭暈手麻腳麻頸椎病怎么辦
頭暈手麻腳麻頸椎病可通過熱敷理療、頸部牽引、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方式改善。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、頸椎不穩(wěn)、外傷等因素引起。
1、熱敷理療
使用40-45℃熱毛巾每日敷頸部15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。配合紅外線照射或超短波治療，能減輕神經(jīng)根水腫。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，急性發(fā)作期禁用熱敷。
2、頸部牽引
通過牽引裝置對頸椎施加縱向拉力，增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，重量從3-5公斤開始逐步增加，每次20-30分鐘。脊髓型頸椎病或嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者禁止?fàn)恳?/p>
3、藥物治療
甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，塞來昔布膠囊能緩解神經(jīng)根炎癥，鹽酸乙哌立松片可松弛頸部肌肉。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，避免自行聯(lián)用非甾體抗炎藥導(dǎo)致胃腸道出血。
4、中醫(yī)針灸
選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位進(jìn)行電針刺激，配合艾灸大椎穴，每周3次?？烧{(diào)節(jié)頸部經(jīng)絡(luò)氣血，改善椎動脈供血。有出血傾向或皮膚感染者不宜進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
對于保守治療無效的神經(jīng)根型頸椎病，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。嚴(yán)重脊髓壓迫者需行后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定8-12周，定期復(fù)查CT評估融合情況。
日常應(yīng)保持正確坐姿避免低頭超過30分鐘，使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度，進(jìn)行游泳或頸椎操等低強度運動。飲食注意補充維生素B族和鈣質(zhì)，限制高鹽高脂食物攝入。出現(xiàn)持物不穩(wěn)或行走踩棉感等脊髓壓迫癥狀時需立即就醫(yī)。
相關(guān)推薦
.jpg)
