頸椎病引起的頭暈手麻怎么辦
頸椎病引起的頭暈手麻可通過熱敷理療、頸部牽引、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由椎間盤退變、骨質(zhì)增生、頸部勞損、外傷、先天畸形等原因引起。
1、熱敷理療
熱敷能促進頸部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣?？墒褂?0-45℃熱毛巾敷于頸后部，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進行。配合紅外線理療儀照射效果更佳，但皮膚感覺異常者需謹慎。熱敷后應(yīng)避免立即吹風受涼。
2、頸部牽引
通過機械裝置拉伸頸椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進行，常用坐位牽引，重量從3-5公斤開始逐步增加。牽引時保持頭部中立位，出現(xiàn)疼痛加重需立即停止。椎動脈型頸椎病患者禁用此法。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊緩解炎癥，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。神經(jīng)根受壓嚴重時可能需要地塞米松磷酸鈉注射液消除水腫。服藥期間需監(jiān)測胃腸反應(yīng)，避免與非甾體抗炎藥聯(lián)用。
4、中醫(yī)針灸
選取風池穴、肩井穴、天宗穴等穴位進行針刺，配合電針刺激效果更顯著。每周治療3次，10次為1療程。針灸能調(diào)節(jié)局部氣血運行，但凝血功能障礙者慎用?？赏竭M行推拿按摩，但避免暴力扭轉(zhuǎn)頸部。
5、手術(shù)治療
當保守治療無效且出現(xiàn)進行性肌力下降時，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定，逐步進行康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)風險包括喉返神經(jīng)損傷、腦脊液漏等，需嚴格評估適應(yīng)癥。
日常應(yīng)避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作間歇做頸部米字操鍛煉。飲食注意補充維生素B族和鈣質(zhì)，如牛奶、西藍花等。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)行走不穩(wěn)時需立即就醫(yī)，防止脊髓不可逆損傷。冬季注意頸部保暖，游泳等運動有助于增強頸部肌肉力量。
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