胃疼可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、蘇打餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)。胃疼時適量食用溫?zé)岬男∶字嘤兄诰徑馕覆坎贿m，避免刺激胃黏膜。小米粥適合多數(shù)胃疼人群，但胃酸過多者需控制食用量。

2、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠保護(hù)胃黏膜免受刺激。南瓜中的胡蘿卜素和維生素有助于促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)。胃疼時可將南瓜蒸煮后食用，避免油炸或添加過多調(diào)味料。

3、山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶，具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥能夠形成保護(hù)層覆蓋在胃黏膜表面，緩解胃酸對胃壁的刺激。胃疼時可選擇蒸煮或熬粥的方式食用山藥。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和天然抗酸物質(zhì)，能夠中和胃酸，緩解胃部灼熱感。成熟的香蕉質(zhì)地柔軟，不會對胃部造成機(jī)械性刺激。胃疼時可適量食用香蕉，但避免空腹食用。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，能夠暫時中和胃酸，緩解胃酸過多引起的疼痛。蘇打餅干質(zhì)地干燥疏松，適合作為胃疼時的臨時緩解食物。食用時應(yīng)細(xì)嚼慢咽，配合溫水服用效果更佳。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能夠快速中和胃酸，緩解胃酸過多引起的胃疼。該藥還能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，適用于胃炎、胃潰瘍等疾病引起的胃部不適。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免長期大量服用。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片是質(zhì)子泵抑制劑，通過抑制胃酸分泌來緩解胃疼。該藥適用于胃食管反流病、消化性潰瘍等疾病引起的胃部癥狀。須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥，不可自行調(diào)整劑量。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能夠在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，隔離胃酸對受損黏膜的刺激。該藥還具有殺滅幽門螺桿菌的作用，適用于慢性胃炎伴幽門螺桿菌感染的患者。服用后可能出現(xiàn)大便變黑，屬于正常現(xiàn)象。

4、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片

復(fù)方顛茄氫氧化鋁片含有抗酸成分和解痙成分，能夠緩解胃酸過多和胃腸痙攣引起的疼痛。該藥適用于飲食不當(dāng)或應(yīng)激性胃疼的短期緩解。青光眼患者及前列腺肥大者禁用。

5、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁混懸凝膠能與胃蛋白酶結(jié)合，抑制其活性，同時形成保護(hù)膜覆蓋潰瘍面。該藥適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍引起的胃疼。應(yīng)在空腹時服用，避免與其他藥物同服影響吸收。

胃疼期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。若胃疼持續(xù)不緩解或伴有嘔血、黑便、體重下降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。平時可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動，促進(jìn)胃腸蠕動，但避免劇烈運動。注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀。