滑膜炎可通過藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射、手術治療、生活方式調整等方式治療?；ぱ淄ǔＳ赏鈧?、感染、免疫因素、退行性變、代謝異常等原因引起。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解關節(jié)疼痛和腫脹。糖皮質激素如醋酸潑尼松片用于急性炎癥期控制癥狀。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于修復關節(jié)軟骨。抗生素如頭孢克肟分散片適用于細菌性滑膜炎。中藥制劑如滑膜炎顆粒具有活血化瘀作用。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)。冷敷可減輕急性期關節(jié)腫脹，每次15-20分鐘。超聲波治療能促進炎癥物質吸收。脈沖電磁場治療可延緩軟骨退化。中醫(yī)針灸取穴以膝眼、陽陵泉等為主。

3、關節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射液可改善關節(jié)潤滑功能。復方倍他米松注射液用于頑固性滑膜炎癥。富血小板血漿注射促進組織修復。臭氧注射具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。注射治療需嚴格無菌操作，間隔2-3周重復。

4、手術治療

關節(jié)鏡下滑膜切除術適用于增生性滑膜炎。開放性滑膜切除用于嚴重病例。關節(jié)清理術可清除炎性組織。對于晚期病例可能需關節(jié)置換。術后需配合康復訓練恢復關節(jié)功能。

5、生活方式調整

急性期需制動休息，使用拐杖減輕負重?？刂企w重可降低關節(jié)壓力。游泳等非負重運動有助于康復。避免爬山、爬樓梯等動作。穿戴護膝可提供關節(jié)穩(wěn)定性支持。

滑膜炎患者應保持均衡飲食，適量補充鈣質和維生素D，避免高嘌呤食物。建議選擇平路步行、騎自行車等低沖擊運動，運動時佩戴專業(yè)護具。注意關節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。定期復查關節(jié)情況，遵醫(yī)囑調整治療方案。急性發(fā)作期可抬高患肢促進靜脈回流，慢性期可進行股四頭肌等長收縮訓練。