棗仁安神膠囊的吃法是口服，每次口服5粒，一天只需要吃一次，而且通常都是在睡覺前的半個(gè)小時(shí)用溫水吞服。該藥的藥效雖然顯著，但是患者也需要按照療程來服用，這樣才能達(dá)到理想的治療效果。

如果平時(shí)面臨的工作壓力大，心情始終難以排解，精神也處于高度緊張的狀態(tài)，患上神經(jīng)衰弱的幾率也大大增加。棗仁安神膠囊具有安神益智和鎮(zhèn)靜催眠的功效，對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱的一系列癥狀很有幫助，那么棗仁安神膠囊怎么吃？
　　一、棗仁安神膠囊怎么吃
　　棗仁安神膠囊的服用方法很簡單，直接口服就可以，每次口服的量是5粒，通常都是在睡覺之前半小時(shí)用溫開水吞服。這種藥物的療效比較顯著，但是需要按照療程來服用，不能斷斷續(xù)續(xù)的服藥，也不要在癥狀剛消失的時(shí)候就立馬停藥，這樣可能會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)。
　　二、棗仁安神膠囊能長期吃嗎
　　雖然說棗仁安神膠囊的療效比較好，而且是一種純中藥制劑，但是不建議長期吃，畢竟是藥三分毒。如果說不是病情所需，該藥還是不要長期服用為好，以免產(chǎn)生耐藥性或者是依賴性，影響到身體健康和疾病的治療。
　　三、棗仁安神膠囊的禁忌人群
　　1.孕婦
　　棗仁安神膠囊不適合孕婦服用，特別是在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候。雖然該藥是純中藥制劑，但是或多或少都存在著一定的副作用，而且前三個(gè)月的時(shí)候是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候用藥可能會(huì)影響到胎兒的健康和發(fā)育，所以最好還是不要用。
　　2.由消化不良導(dǎo)致的睡眠差者
　　睡眠差的情況在生活當(dāng)中很常見，但是導(dǎo)致睡眠差的原因很多，除了精神方面的因素之外，消化不良也有可能引起。如果說睡眠質(zhì)量差，是因?yàn)橄涣紝?dǎo)致，那么服用棗仁安神膠囊是沒有效果的。而且這種藥物會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，不利于癥狀的改善。
　　3.脾胃虛寒者
　　棗仁安神膠囊的性質(zhì)比較寒涼，服用該藥的話，可能會(huì)對(duì)腸胃造成不良的刺激，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不良癥狀，所以脾胃虛寒的患者或者是有胃病的患者是不宜服用的。