測(cè)量寶寶心跳次數(shù)可通過(guò)聽(tīng)診器測(cè)量、觸摸脈搏測(cè)量、家用胎心儀測(cè)量、智能穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)、醫(yī)院專(zhuān)業(yè)設(shè)備檢測(cè)等方式實(shí)現(xiàn)。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶年齡和配合程度選擇合適方法，新生兒建議優(yōu)先就醫(yī)檢測(cè)。

1、聽(tīng)診器測(cè)量

使用醫(yī)用聽(tīng)診器可直接聽(tīng)取寶寶心音，適合1歲以上配合度較高的幼兒。測(cè)量時(shí)讓寶寶保持安靜平躺，將聽(tīng)診器胸件置于左胸乳頭內(nèi)側(cè)下方，正常心率為每分鐘100-160次。早產(chǎn)兒或患有先天性心臟病者需由醫(yī)護(hù)人員操作，家長(zhǎng)不宜自行判斷心率異常。

2、觸摸脈搏測(cè)量

對(duì)于3個(gè)月以上嬰兒，可輕按頸動(dòng)脈或股動(dòng)脈搏動(dòng)處計(jì)時(shí)。用食指中指并攏按壓頸部氣管兩側(cè)凹陷處，或腹股溝韌帶中點(diǎn)內(nèi)側(cè)，計(jì)數(shù)30秒脈搏數(shù)乘以2。此方法需避開(kāi)喂食后1小時(shí)內(nèi)測(cè)量，哭鬧時(shí)數(shù)值可能偏高20-30次/分。

3、家用胎心儀測(cè)量

孕婦可通過(guò)多普勒胎心儀監(jiān)測(cè)胎兒心率，將探頭涂抹耦合劑后置于腹部尋找心音最強(qiáng)點(diǎn)。正常胎心率為每分鐘110-160次，需注意胎動(dòng)后短暫加速屬正?，F(xiàn)象。每日測(cè)量不宜超過(guò)3次，發(fā)現(xiàn)持續(xù)低于100次或高于180次應(yīng)立即就醫(yī)。

4、智能穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)

兒童專(zhuān)用智能手表或胸貼式監(jiān)測(cè)儀可實(shí)時(shí)記錄心率，通過(guò)光電傳感器檢測(cè)皮下血流變化。適合3歲以上兒童日常使用，但運(yùn)動(dòng)后數(shù)據(jù)可能存在誤差。設(shè)備提示心率持續(xù)超過(guò)160次/分或伴有面色蒼白時(shí)，建議復(fù)核后就醫(yī)。

5、醫(yī)院專(zhuān)業(yè)設(shè)備檢測(cè)

新生兒及不配合嬰幼兒建議使用醫(yī)院心電監(jiān)護(hù)儀，通過(guò)胸導(dǎo)聯(lián)電極片獲取準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。早產(chǎn)兒、先天性心臟病患兒需進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，可識(shí)別心律失常等異常情況。檢查前需保持皮膚清潔干燥，避免電極片過(guò)敏。

家長(zhǎng)測(cè)量寶寶心率時(shí)需注意環(huán)境溫度保持在24-26攝氏度，避免過(guò)冷過(guò)熱影響結(jié)果。新生兒睡眠時(shí)正常呼吸頻率為每分鐘40-60次，清醒狀態(tài)下心率可能波動(dòng)較大。發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異常伴呼吸急促、口唇發(fā)紺時(shí)，應(yīng)立即停止測(cè)量并送醫(yī)。日常可記錄寶寶安靜狀態(tài)下的基礎(chǔ)心率范圍，便于異常時(shí)對(duì)比參考。母乳喂養(yǎng)期間母親需避免攝入過(guò)量咖啡因，早產(chǎn)兒家庭建議配備醫(yī)用血氧儀聯(lián)合監(jiān)測(cè)。