心跳次數(shù)快怎么辦
心跳次數(shù)快可通過調(diào)整生活方式、物理干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。心跳次數(shù)快可能由情緒波動、貧血、甲狀腺功能亢進癥、心律失常、心力衰竭等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
日常避免攝入含咖啡因或酒精的飲品，如濃茶、咖啡等。保持規(guī)律作息，每日睡眠時間維持在7-8小時。情緒緊張時可嘗試深呼吸練習(xí)，每分鐘6-8次，持續(xù)5分鐘。飲食注意補充含鉀食物如香蕉、菠菜，有助于穩(wěn)定心肌細胞膜電位。
2、物理干預(yù)
突發(fā)心悸時可嘗試瓦爾薩爾瓦動作：深吸氣后屏住呼吸，模擬用力排便動作維持10秒。頸動脈竇按摩需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，用拇指輕柔按壓頸部甲狀軟骨水平搏動處，單側(cè)按壓不超過5秒。冷敷面部能刺激迷走神經(jīng)反射，用4℃濕毛巾敷面20秒。
3、藥物治療
β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片可降低心肌收縮力，適用于甲狀腺功能亢進或焦慮引發(fā)的心動過速。鈣通道阻滯劑如鹽酸地爾硫卓緩釋膠囊能延緩房室結(jié)傳導(dǎo)，對室上性心動過速有效?？剐穆墒СＫ幦琨}酸胺碘酮片適用于合并器質(zhì)性心臟病的患者。
4、射頻消融術(shù)
對于藥物控制不佳的陣發(fā)性室上性心動過速，可采用心導(dǎo)管射頻消融治療。通過股靜脈插入電極導(dǎo)管，定位異常傳導(dǎo)路徑后釋放射頻能量，成功率可達90%。術(shù)后需臥床12小時觀察穿刺點出血情況，3個月內(nèi)避免劇烈運動。
5、起搏器植入
病態(tài)竇房結(jié)綜合征或嚴重房室傳導(dǎo)阻滯導(dǎo)致的心動過緩-心動過速綜合征，需植入雙腔起搏器。手術(shù)在局部麻醉下進行，將電極導(dǎo)線經(jīng)鎖骨下靜脈固定在心內(nèi)膜，脈沖發(fā)生器埋置于胸大肌筋膜下。術(shù)后每月需程控檢測起搏參數(shù)，避免接觸強磁場環(huán)境。
建議每日監(jiān)測靜息心率并記錄發(fā)作誘因，晨起空腹心率超過100次/分鐘或伴隨胸痛暈厥時需立即就醫(yī)?？蛇M行24小時動態(tài)心電圖檢查捕捉心律失常事件，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。長期心動過速患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查心臟超聲評估心功能，避免發(fā)展為心動過速性心肌病。飲食注意控制鈉鹽攝入，每日不超過5克，適量補充輔酶Q10等心肌營養(yǎng)劑。
