胃疼吃什么緩解疼痛
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胃疼可以適量吃南瓜粥、山藥、香蕉、蘇打餅干、猴頭菇等食物緩解，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
一、食物
南瓜粥富含果膠和碳水化合物，能保護(hù)胃黏膜并中和胃酸，適合胃酸過多引起的灼痛。煮至軟爛更易消化，每日不超過一碗。山藥含黏蛋白和淀粉酶，可促進(jìn)消化并修復(fù)胃壁損傷，建議蒸煮后食用，每次100克左右。香蕉中的5-羥色胺能舒緩胃部痙攣，選擇熟透的香蕉飯前半小時吃一根為宜。蘇打餅干為堿性食物，能快速中和胃酸緩解燒心感，但含鈉較高，每日不超過5片。猴頭菇所含多糖可抑制幽門螺桿菌，燉湯食用每周2-3次，每次50克干品泡發(fā)。
二、藥物
鋁碳酸鎂咀嚼片可直接覆蓋胃黏膜形成保護(hù)層，適用于胃炎或胃潰瘍導(dǎo)致的脹痛。雷尼替丁膠囊通過抑制胃酸分泌減輕十二指腸潰瘍引起的夜間痛。奧美拉唑腸溶膠囊適用于反流性食管炎伴隨的胸骨后疼痛，需整粒吞服。復(fù)方氫氧化鋁片能快速中和胃酸，但長期使用可能引起便秘。枸櫞酸鉍鉀顆?？稍跐儽砻嫘纬杀Ｗo(hù)膜，配合抗生素用于幽門螺桿菌感染治療。
胃疼期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，選擇少食多餐方式減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可飲用35-38℃的溫蜂蜜水緩解痙攣，每日不超過200毫升。注意腹部保暖，使用40℃左右熱水袋熱敷上腹部15分鐘。保持規(guī)律作息，避免精神緊張誘發(fā)疼痛。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、黑便等癥狀，須立即就醫(yī)排查消化道出血等急癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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