孕婦胃酸燒心是怎么回事
孕婦胃酸燒心可能由激素水平變化、子宮壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素水平變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致賁門括約肌松弛，胃酸容易反流至食管引起燒灼感。這種情況屬于生理性反應(yīng)，建議孕婦采取少食多餐的方式，避免一次性進(jìn)食過多加重胃腸負(fù)擔(dān)。餐后2小時(shí)內(nèi)不要立即平臥，睡覺時(shí)可將床頭抬高15-20厘米。
2、子宮壓迫胃腸
隨著孕周增加，增大的子宮會(huì)向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流。孕晚期癥狀可能更為明顯。孕婦日常應(yīng)穿著寬松衣物，避免彎腰、下蹲等增加腹壓的動(dòng)作?？梢試L試在飯后散步10-15分鐘幫助消化，但不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、飲食不當(dāng)
攝入辛辣刺激、高脂肪或酸性食物可能刺激胃酸分泌。孕婦需避免食用辣椒、柑橘、巧克力、薄荷等食物?？蛇m量飲用溫牛奶或吃蘇打餅干中和胃酸。每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免飯前大量飲水稀釋胃酸影響消化。
4、胃食管反流病
該病可能與食管下段括約肌功能障礙有關(guān)，典型癥狀包括胸骨后灼痛、反酸。孕婦出現(xiàn)持續(xù)燒心可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。禁用含鉍劑藥物，哺乳期婦女慎用雷尼替丁膠囊。
5、胃炎
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為上腹隱痛伴反酸。確診需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)，孕期治療以緩解癥狀為主?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氫氧化鋁片、磷酸鋁凝膠等藥物，避免使用含阿司匹林的制劑。
孕婦出現(xiàn)胃酸燒心癥狀時(shí)，建議記錄每日飲食和癥狀發(fā)作時(shí)間，幫助醫(yī)生判斷誘因。日?？蛇x擇燕麥、香蕉、南瓜等堿性食物，烹飪方式以蒸煮為主。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)胸痛等嚴(yán)重癥狀，需立即就醫(yī)排除消化道出血等急癥。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)也有助于減輕胃腸不適。
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