聲音嘶啞可以適量吃蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用黃氏響聲丸、金嗓開音丸、金嗓散結(jié)丸、清咽滴丸、西瓜霜潤喉片等藥物。建議及時就醫(yī)，明確聲音嘶啞的原因，在醫(yī)生指導下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳的作用，可以緩解咽喉干燥引起的聲音嘶啞。蜂蜜中的糖分能形成保護膜覆蓋咽喉黏膜，減少刺激。但糖尿病患者應(yīng)避免食用，一歲以下嬰兒不可食用蜂蜜。

2、梨

梨含有豐富水分和維生素，能生津潤燥。冰糖燉梨有助于緩解咽喉炎癥導致的聲音嘶啞。梨性寒，脾胃虛寒者不宜過量食用。

3、白蘿卜

白蘿卜具有清熱化痰功效，對風熱型聲音嘶啞有一定緩解作用?？梢哉ブ蛑笏嬘茫?a href="http://www.028tfnet.cn/k/nojf7ekmu1hx83r.html" target="_blank">胃潰瘍患者應(yīng)慎用。

4、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)，能滋陰潤肺，改善咽喉干燥。銀耳羹適合慢性咽喉炎引起的聲音嘶啞，但需注意銀耳需充分泡發(fā)煮熟。

5、百合

百合有清心安神、潤肺止咳的功效。百合粥對肺燥型聲音嘶啞有輔助治療效果，但風寒咳嗽者不宜食用。

二、藥物

1、黃氏響聲丸

用于急慢性喉炎引起的聲音嘶啞，具有清熱化痰、利咽開音作用。含薄荷腦等成分，孕婦慎用，服藥期間忌辛辣食物。

2、金嗓開音丸

適用于風熱犯肺型聲音嘶啞，能疏風清熱、解毒利咽。成分含金銀花、連翹等，脾胃虛寒者應(yīng)在醫(yī)師指導下使用。

3、金嗓散結(jié)丸

用于聲帶小結(jié)、聲帶息肉導致的聲音嘶啞，具有活血化瘀、化痰散結(jié)功效。需按療程服用，避免高聲喊叫。

4、清咽滴丸

對咽喉腫痛伴聲音嘶啞有緩解作用，含冰片等成分能快速止痛消炎。兒童用量需遵醫(yī)囑，不可長期含服。

5、西瓜霜潤喉片

適用于輕度咽喉炎引起的聲音嘶啞，有清熱解毒、消腫止痛作用。含服后半小時內(nèi)避免飲水進食，糖尿病患者慎用。

聲音嘶啞期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，多飲溫水，保持室內(nèi)空氣濕潤。減少說話時間，避免過度用嗓。若聲音嘶啞持續(xù)超過兩周或伴有呼吸困難、吞咽困難等癥狀，需及時就診耳鼻喉科。平時可通過腹式呼吸訓練增強發(fā)聲耐力，避免在嘈雜環(huán)境中大聲說話。注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠有助于聲帶恢復(fù)。